第1个回答 2020-02-19
糖醋鱼块(不带骨)
做法:
1,
超市买去皮去骨的鱼肉回家切成块.
放适量盐抓匀,
腌20分钟后放入蛋清一个,
注意不要蛋黄,
抓匀.
2,
锅内放4大勺油烧热,
鱼块逐块滚上干生粉放到锅里炸.
炸到两面焦黄,
捞出..
3,
姜蒜切末,
青椒去籽切块.
锅里放一小勺油爆香蒜末,
放青椒和盐稍炒后盛出..
4,
锅内放一小勺油,
爆香姜末,
放入炸好的鱼块,
轻轻搅拌几下..
碗里放三勺糖,
两勺醋,
两勺生粉加小半
杯水用筷子拌匀倒入锅内.
迅速用锅铲推动鱼块,
让每块都裹上汁,
加入炒好的青椒,
拌匀出锅..
这种做法很好吃,
不过很麻烦,
不带骨头的鱼块更容易碎.
如果不爱吃青椒可以省去炒青椒的步骤.本回答被提问者采纳