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锻炼之后脂肪以什么样的形式排出体外
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推荐答案 推荐于2017-09-19
脂肪大多数被你通过呼气排出体外了。在一项新研究中,科学家点出了脂肪在人体中的命运,在体重减轻的过程中,大部分流失的脂肪转变为二氧化碳然后通过肺部离开人体,而剩余的一小份则变成了水。
在体重减轻的过程中,流失的84%的脂肪转变为二氧化碳然后通过肺部离开人体;剩余的16%变成了水。负责这项研究的科学家表示,这些结果说明了肺部是体重流失的主要排泄器官。此过程产生的水或许以尿液、排泄物、汗液、泪水或其他体液形式被排出,很容易就会又重新形成。
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其他回答
第1个回答 2006-03-14
脂肪分解后主要是以二氧化碳和水的形式排出体外,当然还有热量.
二氧化碳主要通过呼吸排出体外;水通过汗液,尿液排出体外;热量通过体表散发.
第2个回答 2015-03-16
锻炼后的脂肪热量卡拉大都是从汗腺排除,排出类似汗液或者汗油脂!用手一搓有两掌是油。
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第3个回答 2021-01-02
流汗越多越减肥?纯属瞎说!脂肪是这样排出体外的!
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第4个回答 2020-04-03
健康 养生 减肥 呼吸 脂肪,呼吸减肥法并不是空穴来风,相比流汗,呼吸减脂更有效。
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减脂
运动
中,
脂肪以什么方式排出体外
答:
通过呼吸排出体外的
。脂肪的最终产物是二氧化碳和水。所以,脂肪是通过呼吸排出体外的,这也是为什么以后的人睡一觉第二天体重轻的原因。除了运动,减肥期间的饮食是基础。即使你每天运动量有多大,但是不注意饮食,那么一餐高热量就餐下来,也会导致体重飙升和热量堆积的。所以,减肥期间的饮食也是需要均衡搭...
跳街舞减掉的
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主要是
以什么形式排出体外
答:
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脂肪
是
以怎样的形式排出
的?
答:
脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳和水,
然后通过呼吸呼出二氧化碳,水则融入循环系统中,再通过尿液或汗水排出体外
。体内存储的脂肪组织的消除,实质上是脂肪在各种组织细胞的线粒体中被氧化分解成CO2和H2O的同时释放能量以转换成其他的所需的能量形式(如运动的机械能)。脂肪只有通过氧化反应才能分解释放...
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脂肪
是怎么分解
排出体外
的?
答:
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呼吸
等等方式排出体外。所以有的减肥方法会去测试胴体的颜色,原理也在于此。4、什么运动可以消耗脂肪 其实健身中,大部分运动都可以消耗脂肪,只是根据运动的性质不同,消耗脂肪的方式也不...
减肥做
运动
燃烧
脂肪
,脂肪通过
什么
途径
排出来
?
答:
脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳和水,然后通过
呼吸
呼出二氧化碳,水则融入循环系统中,
再通过尿液或汗水排出体外
。只要一开始运动,脂肪就成为了主要的能量来源。脂肪就会燃烧。运动时间充足。运动时间、强度不同,能量消耗的效果也不一样。超过30分钟的有氧运动,可使能量消耗从60%~95%上升到95%~98...
跳街舞
可以减肥,减掉的
脂肪
主要
以什么形式排出体外
?
答:
减肥时的大部分脂肪(约84%)
是以呼吸形式排出
,因为脂肪是由碳、氢、氧组合成的,减肥时组合成的二氧化碳随血液被送至肺部而后作为呼吸空气离开人体;剩下约14%的体内脂肪以液体形式(汗、尿、泪水等)排出。运动时,肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加,使得多余的糖只能用来供能,而无法转变为脂肪...
减掉的
脂肪以什么形式排出体外
?
答:
01 呼吸 减肥时的大部分脂肪(约84%)
是以呼吸形式排出
,因为脂肪是由碳、氢、氧组合成的,减肥时组合成的二氧化碳随血液被送至肺部而后作为呼吸空气离开人体;剩下约14%的体内脂肪以液体形式(汗、尿、泪水等)排出。在减肥期间,通过有效的运动和控制热量的摄入,便可以达到体重减轻的效果。那么脂肪到...
人体大部分的
脂肪
能透过呼吸从身体
排出
吗?
答:
人体大部分的脂肪应该不能够透过
呼吸
直接从身体排出来。人体的脂肪主要是通过肺进行的呼吸作用排出体外的。在大量运动后能下降一定的体重。所以人们一般认为脂肪是通过汗液、尿液等排除体外的,但事实却不是这样的。脂肪的主要成分是甘油三酸,而甘油三酸是通过过量的运动或少量的能量而减少的,但呼吸作用会...
减肥掉下来的
脂肪
究竟去了哪里?
答:
实际上,
脂肪
大多数都是通过呼吸
排出去
的。在减肥的过程中,燃烧的脂肪会转化成二氧化碳和水,二氧化碳通过我们的肺部,从呼吸中会排出去,然后水则会融进我们身体里的循环系统中,从我们
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流出的汗水,和尿液中排出去。虽然会通过呼吸
排出
二氧化碳,但还是要注意的是,如果我们一直采用深而长的呼吸运动...
大家正在搜
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