父母年纪大了，56岁的夫妻和父母共同生活，总觉得心情压抑，是我心里有问题吗？

Question

如题所述

Answer 1

不是你心里有问题，而是现实生活中很多人都有这种情况，只是有的人能挺住，有的人挺不住，或者即便挺住了，心理也产生压抑。这并不是什么孝心问题，而是真实的生活。我个人的建议是，如果条件可以的话，而且父母又能自理，可以分开来住，你们平时多照顾一下。例如住两套房子，你们给他们做饭等生活上的事情。其实，父母也不愿意和儿女住在一起的，只是心里不说而已。只要老人高兴就行。

Answer 2

不是你心里有问题，两代人在一起生活无论那个方面都有代沟，56岁应该是孩子已经成家，开始两个人生活的日子，两个人已经磨合了二十多年，应该是幸福生活的开始，但跟老人生活在一起，老年人到老了以后可能会对人和事管的特别多，事儿也多，这个时候你感觉压抑很正常，但如果没有条件分开，只能自己想开点呗，尽量出去多走走，供参考吧

Answer 3

不是你心理里面的问题，是你生理出现了问题导致心情烦躁压抑，总觉得委屈特想发泄一下，还经常伴有燥热，胸部以上容易出汗，这是更年期的表现，因为咱们五十多岁的一代正好是上有老，下有少都需要照顾，又是更年期反应的年龄，所以压力的增加，使我们总觉得心情压抑，建议你平时保持心情开朗点别想大多，吃点更年期的药物调理一下吧。

Answer 4

56岁的夫妻既要照料父母，又要牵挂未成家立业的孩子，同时又要挣钱养家，加之上了年纪，精力衰退，压力挺大的，很正常，不是你心理有问题。

Answer 5

是你心里不愿意养你父母吧，所以才觉得心情不好总感觉有什么东西压在心里边，让你不能好好放松心情，你可以试着放松心情出去走走或者去人多的地方说说话，时间久了跟老人在一起也就也就习惯了