如题所述
锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力,我用的铁棍80克左右山药
山药健脾养胃,吃一些对身体很有好处
山药的2个吃法,滋阴养血,补虚养肾,做起来简单又营养!
山药这样做,简单又好吃,颜值还特别高!
山药这样做比肉都好吃