吃的东西不消化老是在肚子里怎么办

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推荐答案 2021-02-16

多运动让胃肠蠕动快，加速消化这样才能消化掉肚子里的食物

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多运动让胃肠蠕动快，加速消化这样才能消化掉肚子里的食物

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第1个回答 2021-02-16

可能胃肠消化功能暂时出现了问题，不用担心，吃一些山楂类食品，促进消化，吃一些粗纤维的食品，或适当运动促进胃肠蠕动，也会帮助消化的，还有就是空一空肚子，等到有饥饿感再进食。

第2个回答 2021-02-16

可以吃点助消化的水果，喝点酸奶，或者来点健胃消食片

第3个回答 2021-02-16

这样的情况，要多运动多喝点温水，吃那个消食片也可以

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