大鼻子能瘦吗？

Question

大鼻子怎么能改善？我觉得大鼻子真的不怎么好看。

Answer 1

大鼻子肉多主要是皮下脂肪堆积，再加上年龄增长肌肤活性降低软组织松弛所致。另外肉鼻子不会是单纯的鼻子肥大肉厚，势必伴随着发胖发福。

因此改善缩小大鼻子。首先需要控制自身的体重降低体脂率。需要注意的是鼻头鼻翼与腰腹部脂肪堆积不同，前者以皮下脂肪为主，后者则是内脏脂肪，因此通过运动消耗前者的改善效果不及后者明显。

养成良好的饮食习惯，减少或者杜绝油脂高糖成分的摄入，多吃新鲜果蔬多运动，另外配合鼻子按摩消除皮下脂肪堆积，揉捏前点涂一层碧汐颜 精华避免鼻头鼻翼搓红，同时提升肌肤活性紧致肌肤改善大肉鼻子。

双手食指相对由内眼角轻抵山根，向上轻推十次左右、每次轻推到头稍作停留，然后双手合拢做祈祷状，捂住鼻子轻搓鼻翼三十秒左右。

然后用食指拇指轻捏鼻翼，让虎口贴近额头向上提拉，并保持嘴唇用力类似发“O”的音。接着食指相对从两侧轻抵鼻翼，通过鼻翼向外发力与手指相抵做对抗三十次。

Answer 2

大鼻子想要变瘦，建议你可以做整形，这个方法是能够让你的鼻子快速的变瘦，不过也是有一定的风险的，所以自己一定要考虑清楚，谨慎一点的好。
玫娇莎 按摩
按摩之前先在鼻子上涂一层 玫娇莎 效果会更好，然后可以用自己的手来让自己的鼻子变小的，以把自己的右手的拇指和中指，分别的放在自己鼻子的两边，然后慢慢的移动自己的手指，一起朝着中间的位置进行挤压，中间的食指也要一起慢慢的按压自己的鼻头，大概要做五分钟的时间，就可以了，大家就能感受到变化了。
这个方法是比较自然的让鼻子变瘦，比较安全的方法，所以自己一定要坚持一段时间才可以。本回答被提问者采纳

Answer 3

瘦鼻的按摩方法：
1、用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两侧揪。
2、用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。
3、用中指顺着鼻侧捋下来。
4、左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒。
5、用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉，轻轻拉拽并保持10秒。
6、按摩的同时需要搭配玫娇莎按摩法才能达到事半功倍的效果，因为是纯植物提取的精华，对于渗透鼻子内层细胞很有用，也不用担心会有副作用，坚持使用确实有非常好的效果。本回答被网友采纳

Answer 4

应该是没有局部减肥这一说，如果你想瘦鼻子的话，应该要全身都要瘦下来才行