宝宝吃什么鱼可以更聪明？

Question

如题所述

Answer 1

由于宝宝牙齿尚未萌出或者刚刚萌出，咀嚼和消化功能尚未健全，肉类制作成泥状是婴儿初期辅食的最佳性状，因此给宝宝制作鱼肉辅食，爸爸妈妈一定要耐心、细致。在选择鱼肉时，最好选择刺少、易去除的种类，如鲈鱼、武昌鱼、罗非鱼、带鱼、黄花鱼和三文鱼等。

Answer 2

鳕鱼，它是深海鱼类，肉质鲜嫩，没什么骨头，而且含大量的维生素A和D，蛋白质，有很多鱼肝油都是从鳕鱼的肝脏中提取出来的，脂肪又非常少，是个很不错的选择。