宝宝米糊的做法大全窍门

如题所述

6个月宝宝米糊

用料  

鸡蛋    1个    

小米    适量    

6个月宝宝米糊的做法  

    小米


    煮粥,我这里煮的比较多,大家都要喝所以煮的多,宝宝自己的话可以用小奶锅,(煮小米粥大家怕溢锅的话加几滴油就不会溢锅了)


    蒸鸡蛋要里面的蛋黄


    蛋黄半个放到辅食料理机里


    加入小米粥


    打成蛋黄小米米糊


    成品


西蓝花米糊

用料  

大米    适量    

西蓝花    适量    

西蓝花米糊的做法  

    大米洗干净煮熟


    西蓝花先放在水里浸泡10分钟左右


    然后焯水煮熟


    煮好的粥跟西蓝花一起放进料理杯


    搅打成糊就好啦


南瓜米糊

用料  

老南瓜    150克    

大米    50克    

水    750−800毫升    

南瓜米糊的做法  

    将老南瓜去皮洗净,大米洗净备用。


    所有食材放入破壁机,盖紧杯盖。

    选择选择“米糊”或“汤/糊”,按下“启动”键,待完成即可。



胡萝卜米糊

用料  

大米    一把    

胡萝卜    半根    

宝宝辅食之胡萝卜米糊的做法  

    胡萝卜洗干净切片


    大米也洗干净一起放进炖锅里炖


    用榨汁机打成糊状就好啦


黑芝麻米糊

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-30
宝宝米糊有很多做法,而且对于宝宝的健康很有利。主要有以下几种米糊做法:

第一、胡萝卜米糊

原料:胡萝卜、小米米糊

做法:1.胡萝卜洗净,削皮、切薄片;

2. 上锅蒸20分钟,之后加水用料理棒打成泥;

3.按比例冲调好米粉后,将做好的胡萝卜泥拌在米粉里即可。

功效:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、维生素B等多种营养素,一个胡萝卜可以满足人体对多种维生素的需求,是6个月左右婴儿很好的食品。

第二、西红柿米糊

原料:西红柿、小米米糊

做法:1.西红柿洗净,划一个十字刀,放在沸水中滚两圈,再过凉水;

2. 将西红柿的外皮剥去,去籽后切成小块;

3. 用锅翻炒几个分钟,直到软烂,期间可以加一点水;

4. 西红柿起锅后,用料理棒打成泥;

5. 按比例冲调好米粉后,将做好的西红柿泥拌在米粉里即可。

功效:西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及维生素B族群,而维生素P的含量,更是居所有蔬菜之首。而西红柿中胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病,对于宝宝的身体发育是非常有益的。

第三、玉米泥米糊

原料:水果玉米、小米米糊

做法:1. 准备一颗新鲜的水果玉米;

2. 玉米切两半,竖放把玉米粒切下;

3. 玉米粒用料理棒打泥,打泥时多加水,一边加水一边打泥;

4. 因为玉米皮和胚芽不好消化,需要用滤网进行过滤;

5.玉米泥特别粘稠,过滤时一手旋转滤网,一手用小勺子碾,这样能更快的碾出细腻的玉米泥;

6. 按比例冲调好米粉后,将做好的玉米泥拌在米粉里即可。

功效:玉米含多种维生素、矿物质和亚油酸,经常食用对人体有不少好处,它的维生素含量是稻米、小麦的数十倍。玉米所含的谷氨酸较高,对宝宝智力发育也是很棒的。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-10-30
将米浸泡两小时以上,取出放入搅拌机中,搅成泥糊,倒入奶锅加适量清水,边加热边用勺子搅拌,煮成粘稠的糊状。以后可以根据宝宝的口味加入山芋,南瓜,胡萝卜,青菜,水果等一起搅拌,大一点的宝宝还可以加入虾肉,鱼肉等。
意见建议:制作米糊可以先把米放在水里面泡,泡了之后把水沥干,用料理机打成粉末状之后,再隔水加热20到30分钟,一边加热,一边搅拌到粘稠状就可以了

米糊是一种营养丰富的特别适合宝宝食用的健康食品。米粉可以直接购买成品,也可在家自己制作。制作的时候可以借助宝宝辅食机、豆浆机,当然如果没有这些工具,也可自行熬制。 1.使用宝宝辅食机、豆浆机制作时,可以先将大米清洗干净,然后浸泡大概两个小时后根据辅食机说明书操作即可。 2.自己在家熬制的时候,注意先将大米清洗干净,浸泡两小时,后可自行将大米碾碎、研磨成米浆状态后过滤一次,再小火慢炖成米糊,中间一定要及时搅拌,避免黏锅。
第3个回答  2020-10-30
南瓜米糊

材料:米糊适量,南瓜一小块

制作:1南瓜洗净去皮,切小块

2放进锅里蒸熟,蒸熟后用勺子压成泥状

3用水把米粉冲调成米糊

4加入南瓜泥,搅拌均匀即可
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