第1个回答 2020-02-08
你好!我是
暖心理咨询师刘磊
，很荣幸为您解答相应的问题。
要想发现身边人是否是“微笑型抑郁症”，需要明确何谓“抑郁症”，何谓“微笑型”。
这是国际《国际疾病分类（第十版）》（ICD-10）对抑郁症的定义：郁症发作，分为典型的轻度、中度或重度忧郁症发作，患者通常有忧郁情绪，体力下降，活动降低。快乐感、兴趣、注意力均减低，只稍微做事后即有明显的疲倦是常见的。睡眠障碍，食欲减低，自我评价与自信减低，有罪恶感与无用感的意念（甚至在轻度忧郁发作时亦存在）。每一天的情绪持续低潮，变化不大，对生活情境常无反应。
而微笑型，指的是表情阳光、积极，脸上充满着笑容。但是如果你仔细观察，你会发现，他们的笑容不自然，或者有些僵硬，像个面具微笑。这种笑容，带给人的感觉不是愉悦、快乐，而是一种别扭感、不协调感、怪异感。如果再仔细观看，你可能会感觉到一种像深渊一样的阴暗、无助、迷茫。再看看他们的行为，行为缓慢，兴趣很少，除了刻板的微笑，似乎什么事情都不怎么做。
特别需要提醒的是，抑郁症，尤其是中度、重度抑郁症，是有很大的自杀风险的。了解一个人有无抑郁症，非常需要的是了解其既往的生活史、家族史中有无自杀的事件或倾向，如果有的话，需要高度警觉，及时提醒其家人提前做好预防措施。
此外，抑郁症患者，虽然脸上仍有刻板的微笑，但是其整个人的精神面貌、生活工作状态犹如变了一个人似的，死气沉沉、毫无生气的状态占据了抑郁症患者的全部生活。
暖心理咨询师刘磊