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小孩近视400度该怎么办
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推荐答案 2018-09-11
400度已经属于中度近视了,中度近视常用的改善视力的方法有:
1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。
2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。
注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。
3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。
注释:户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。
4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标
注释:转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼眼睛的灵敏度,一天两次。
5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。
6、及时补充视力营养,这是最重要的。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力,才能控制近视度数,改善视力。
一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
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其他回答
第1个回答 2022-04-14
如果有近视400度,需考虑配镜矫正。配镜方法有几种,包括框架眼镜、角膜塑形镜(OK镜)、RGP。框架眼镜,适合任何年龄的人群。角膜塑形镜是晚上佩戴,早晨取下,白天视物清楚,非常适合8-18岁的青少年,有控制儿童和青少年近视发展的作用,适合近视度数600度,散光度数小于200度的近视,且角膜没有病变。成年人也可以佩戴。近视400度,也可以考虑佩戴RGP,白天佩戴,晚上取下。角膜塑形镜及RGP验配,需到正规的眼科医疗机构进行。
第2个回答 2017-03-09
我同事以前400多度整天戴着眼镜,最近看她不带了,她说用啥下降了,现在200多度不想戴了,说戴着又丑又不舒服。
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六年级已经
近视400度
, 求怎样将度数停在这上面或降下来
答:
你好,
平时自己一定要注意合理用眼,然后,一定要注意坚持戴镜
,眼镜不要一会带一会取反而对眼睛不好,在选择眼镜时要选择合适自己的镜片,像400度,可以给小孩选择角膜塑形镜,角膜塑形镜能最限度缓解视力下降的速度,是控制近视度数发展的利器。1.
切勿长时间读书
,0.5~1小时为宜,严防视觉过度疲劳2....
孩子
才9岁,
400度近视怎么办
?
答:
9岁孩子近视400度治疗方案:1. 一般治疗:配戴框架眼镜、角膜塑形镜、纠正不良用眼习惯可以改善近视情况
;2. 手术治疗:如以上方法无实质性改善,等孩子成年后可以在正规医院采取全飞秒激光、半飞秒激光等方式矫正视力。
孩子
五年级,
400度近视
了,每年都涨,有什么好方法可以治疗吗?
答:
你可查看一下百度百科用眼护眼一栏。建议,注意用眼卫生情况,坚持做
眼睛
的保健操。适当减少看电子产品的时间,看书四十分钟到一小时左右时,远眺五到十分钟以缓解眼睛疲劳。中西医结合治疗,适当调整饮食结构。大概而论就是这样的情况。祝你生活愉快!祝学生学习更上一层楼!
我儿子11岁了,
近视400度
,怎样控制度数增加
答:
坐姿要正确,避免趴在桌上看书。锻炼身体和头眼运动 增加体育锻炼也是青少年
眼睛
保健工作的重点内容,在室外空旷的环境中进行体育锻炼,如打球等,既锻炼了身体,同时两眼不由自主地处于看远和运动状态。因此,从事任何体育活动都会对防止
近视
有所帮助。因此,家长应鼓励
孩子
减少室内游戏,多做室外活动。
小孩
12岁
400度近视怎么办
答:
已经属于中度
近视
了,需要引起重视,及时的予以矫正。是要配戴合适的眼镜矫正的,另外还需纠正日常不好的用眼习惯,以及配合补充
眼睛
所需的营养,这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。一般需要补充的营养有:1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管...
女孩11岁,
近视
,目前
400度
,急需些帮助恢复
视力
的方法
答:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓
视力
疲劳。二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏...
小孩近视400度该怎么办
答:
400度
已经属于中度
近视
了,中度近视常用的改善
视力
的方法有:1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持
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