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两天体重差了0.4kg是脂肪吗
如题所述
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推荐答案 2017-01-19
这个光看体重是没办法判断瘦下来的是水分还是脂肪,你可以用变啦来测一下你的身体数据,看看你的体脂率有没有降低,脂肪含量减少了才是减肥,不然仅仅体重的降低是不会有减肥效果的。
追问
多了0.4
...
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其他回答
第1个回答 2017-01-19
食物和水分
追问
这几天水喝的多...
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不至于说增肌那么明显吧,但必须是有关系的
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肥胖判定的标准是什么
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体重
指数的计算方法:体重指数=体重(
KG
)÷身高2(M2)。体重指数≥24就是超重,≥30就是肥胖。
脂肪
分布的指标主要是腰臀比,沿肚脐平面测量的腰围与沿股骨粗隆测量的臀围之比,女性小于0.8,男性(男性食品)小于0.9,大于此值的就可以断定为中心性肥胖。另外还可用CT等测量脂肪分布的面积,内脏脂肪面积...
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)÷身高2(M2)。体重指数≥24为超重,≥30为肥胖。4.
脂肪
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增长规律及测量方法
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脂肪
厚度
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~0.8cm。2.中度(Ⅱ度)
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