红枣花生补血糖水怎么做

Question

如题所述

Answer 1

红枣花生红糖水具有美容，养颜，益气，补血，安神的作用。
用料：红枣，花生，红豆，龙眼肉，红糖适量，鸡蛋2~3个
做法： 鸡蛋煮熟去壳，把所有材料除红糖红枣外洗净放入煲中加入水煮一个小时，或者直接放入电压力锅按煲粥档加入红枣继续煲半个小时左右，加入原汁红糖调到合适甜度即可。