很多人早上由于赶时间，起床的时候往往会非常着急，特别是睡过头的人，然而起床太急对身体的危害是很多的，那么，起床起猛了会怎么样？
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5ab5c9ea15ce36d3cd6a80f831f33a87e850b18f?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85易头晕目眩
睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程，此时，血流会比较慢，不能及时将氧气输送到大脑，如果猛的一直起床，就容易出现头晕、眼花等不适。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/e850352ac65c10387310cd0ab9119313b17e898f?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85发生意外
人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，如果起床过快、过猛，可能会造成血压突然升高，尤其是对于高血压的人来说，可能会因血压突然升高而引起脑血管破裂等，容易发生心脑血管意外。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a1ec08fa513d2697a84b0b955efbb2fb4216d85a?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85正确的起床方法，应该是在睡醒之后，先别急着起身，在床上平躺几分钟，待自己脑袋稍微清醒，再慢慢的起身。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213f84704d145fe736d12e2e95b2?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85所以在平常的日子里起床也要注意一下哦
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/730e0cf3d7ca7bcb0be0c4e7b5096b63f724a85a?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85注：以上图片均来源于网络
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第1个回答 2020-03-04
如果早上一醒来就立马起床，动作太快，而正处于休息状态的身体突然改变体位，会迅速进入到活动状态，这就会导致血压升高，特别是调节能力差的老年人更注意，很容易发生体位性低血压。
第2个回答 2020-04-20
早上起的不要太猛，起床太快，会对身体不好特别是老年人，因为起床太快的话，会导致血压往上冲，容易出现血压迅速飙升会引起头晕脑胀甚至严重的会猝死，所以起床不能太赵姐在床上平躺一会在活动四肢在起来
第3个回答 2020-10-16
早上起床一定要慢一些，原因很简单，早上起床越快，身体反映时间越短，这样就很容易导致身体出现一些头晕，缺血的情况发生。
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