动量和动能的物理意义分别是以下：
动量是力在时间上的累积效应。动量越大，力使物体运动时间越长。
动能是力在空间上的累积效应。动能越大，力是使物体运动的轨迹越长。
一、动量和动能是分别反映运动物体两个不同本领的物理量。
动量只表达了机械运动传递的本领，它是描述物体机械运动状态的物理量。
动能只表达了某一时刻物体具有的做功的本领，它也是描述物体运动状态的物理量。
二、动量和动能是分别量度物体运动的两个不同本质的物理量。
动量是物体运动的一种量度，它是从机械运动传递的角度，以机械运动来量度机械运动的。
动能也是物体运动的一种量度。它是从能量转化的角度，以机械运动转化为一定量的其他形式的运动的能力来量度机械运动的。
三、动量和动能的变化分别对应着力的两个不同的累积效应。
动量是表征运动状态的量，动量的增量表示物体运动状态的变化，冲量则是引起运动状态改变的原因，并且是动量变化的量度。
动能定理揭示了动能的变化是通过做功过程来实现，且动能的变化是通过做功来量度的。