在饭堂吃饭总是吃不下，觉得没胃口，为什么会这样子？

Question

如题所述

Answer 1

你的这些情况我初步考虑有可能是消化不好有可能是心情不好肝气不舒引起的这些症状我的建议是去医院的消化内科首先做些检查医生根据检查诊断的结果会给你开药治好的

有没有朋友有这种感觉每天吃不下饭，没有胃口，特别是中午不想吃饭，食堂吃饭半碗饭都嫌多，没食欲，一天都没怎么吃东西，都觉得不饿，怎么办呢？

一般天气热人比较乏力没精神，像夏天这种感觉容易吃不下饭，如果平时只是做办公室没什么活的话就更加厌食了；

吃不下饭是有原因的，现在生活水平好可能经常暴饮暴食比较多，然后造成肠道积压，消化不良；

还有可能是精神萎靡，过度紧张，精神压力过大，导致胃口不好，心情不好也会影响自己的食欲，可以试着换个环境；

对于经常没胃口，不想吃饭的人群，可以先吃点消食片，改善下肠道，让肠道先通畅下，配合饭量不要太多，7-8分饱即可；

平时一日三餐要合理饮食，如果胃口不好建议可以吃点水果餐或者少量面食，尽量吃起来比较轻松点的；

运动不仅能锻炼身体改善血液循环，促进新陈代谢，还能振奋精神，增加食欲，运动可以改变自己。

考虑是出现了胃炎，并且出现了消化不良，胃肠胀气，食欲下降，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃的运化功能，加上胃蛋白酶颗粒，促进消化与吸收，需要配合使用四联康胶囊，调整肠道菌群，改善症状。

Answer 2

食堂饭菜种类没什么变化，长期吃会导致胃口下降，而且食堂饭菜油烟味重，也会吃不下没有胃口。

Answer 3

在饭堂吃饭吃不下很正常，可能是食物味道的原因吧，或者是人太多了。

Answer 4

食堂是大锅饭，肯定没有家里或者外面的好吃，而且长期吃也会吃腻，觉得没有味道。

Answer 5

可能食堂的菜不合你自己的胃口，比较辣或者油腻，吃惯了家里的菜，吃不惯食堂的菜。