日常预防蛀牙的几个方法

Question

如题所述

Answer 1

蛀牙是成人和儿童都会遇到的，预防蛀牙要从小抓起，从自身的口腔卫生做起，具体需要做到以下几点:
一、口腔卫生：维护好口腔卫生很重要，早晚用含氟化物牙膏刷牙，氟化物可以巩固牙齿，每隔3天可以使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。对于儿童，由于没有口腔健康意识，成人应该督促监督，帮助其刷牙漱口，养成良好的口腔卫生习惯。
二、饮食上：尽量避免食用多糖食物和零食。糖在口腔细菌的作用下会产生破坏牙齿的物质，让孩子少接触甜食和饮料，多吃富含钙质和纤维的食物，注意营养平衡。同时，饭后及时漱口，保持口腔卫生。
三、窝沟封闭：窝沟封闭是一种给儿童预防蛀牙的较好的方法，对于易患龋齿的儿童进行窝沟封闭，在不损伤牙体组织，将封闭材料涂于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙处，形成一层防护性的屏障，从此牙齿上的窝沟点隙消失，外面的致龋细菌不能再进入，从而达到预防蛀牙的目的。
如果真的出现蛀牙了，请一定要及时去医院治疗，进行补牙。

Answer 2

预防蛀牙从小做起。3岁以上的儿童可以在当地医院口腔科进行涂氟防龋。氟化物凝胶可以增强牙齿抗龋力，促进釉质再矿化，抑制细菌生长。6岁儿童第一磨牙完全萌出后，如果牙齿的沟窝点隙较深，可以行窝沟封闭治疗，达到预防龋齿的效果。12岁时，进行第二磨牙的窝沟封闭。6岁以上的儿童可以在家长的监督下用儿童含氟牙膏刷牙来预防龋齿。此外，从小养成每天刷牙两次，饭后漱口，睡前不吃零食的好习惯。无论儿童成人，定期口腔检查，对发现的龋齿早治疗。

Answer 3

龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。龋病特点是发病率高，分布广。是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
预防龋齿的发生应从以下几方面入手。
1. 预防行动得越早越好。牙齿一萌出就开始；持续的时间要长，穷极一辈子。
2. 养成早、晚都要刷牙、饭后漱口的好习惯，把清除牙表面菌斑当做首要任务。使用含氟牙膏刷牙。
3. 少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。
4. 少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等，吃后立即漱口。
5. 不吃太多的过于坚硬的食物，以免磨损牙齿。
6. 平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维食物。
7. 经常参加体育锻炼，定期去口腔科检查口腔健康状况，每年查一次。
8. 六龄齿等恒磨牙荫出后尽早做窝沟封闭。根据医生的建议，接受局部涂氟等防龋指施。

Answer 4

你好，预防蛀牙从小做起。
3岁以上的儿童可以在当地医院口腔科进行涂氟防龋。氟化物凝胶可以增强牙齿抗龋力，抑制细菌生长。
6岁儿童第一磨牙完全萌出后，如果牙齿的沟窝点隙较深，可以行窝沟封闭治疗，达到预防龋齿的效内果。12岁时，进行第二磨牙的窝沟封闭。
6岁以上的儿童可以在家长的监督下用儿童含氟牙膏刷牙来预防龋齿。此外，从小养成每天刷牙两容次，饭后漱口，睡前不吃零食的好习惯。无论儿童成人，定期口腔检查，对发现的龋齿早治疗。

Answer 5

1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯； 2.少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食； 3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等； 4.不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损； 5.常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次； 6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。咨询