经常熬夜,脸上干燥,皮肤暗沉,用什么可以改善皮肤?

如题所述

1、熬夜后面部清洁很重要
经常熬夜的人脸上的油腻特别多,尤其是油性皮肤一定要注意皮肤的清洁,以免堵塞毛孔。最好是用冷热水交替洗脸,刺激脸部血液循环,冷水温度约为冷藏室温度,热水温度约为40°C。
2、熬夜后做一个补水面膜
清洁面部之后最好做个补水面膜,给皮肤补充水分,皮肤保持活力,避免皮肤暗沉现象出现。敷面膜时可以轻轻的做面部按摩,促进面部血液循环。
3、熬夜后最好洗个热水澡
经常熬夜的人不建议马上就休息,对皮肤有害无益,最好是先洗个热水澡,在热水里放入适量的精油,可以帮助消除身体疲劳,起到舒缓肌肤的作用。
4、熬夜后喝一杯柠檬蜂蜜水
熬夜后最好先喝一杯柠檬蜂蜜水,不仅可以减肥还可以美白,滋养皮肤,不过不适宜空腹喝柠檬蜂蜜水,对肠胃不好。
5、熬夜后补充VC和胶原蛋白
经常熬夜的人皮肤得不到充分休息,会出现营养过度流失的现象,多补充一些含维生素C和胶原蛋白的食物有利于皮肤恢复弹性和光泽。水果中含有大量维生素C,胶原蛋白多含于动物皮肉中,如猪蹄。
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第1个回答  2018-08-23
优萃美口服玻尿酸,用着能改善皮肤状态的。本回答被提问者采纳
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