有谁懂得我心里多难受，好迷茫，有心无力，不甘平凡 求高人指点，越详细越好。

Question

如题所述

Answer 1

许多人都会经历的自我发展困惑的阶段，尤其是在刚刚毕业和工作几年后，因为现实和梦想的差距，很多人无法看清自己的未来。迷茫的话，大体是下面两种原因：

对于自己的目标不明确

知道自己的方向，但是理想和现实差距太大，感觉不知道该怎么做

1.关于目标的明确

如果是不知道自己的目标，确定自己的目标就非常关键了；目标如同黑夜中的北极星，会指引方向让你不迷路。那么，具体到如何确认目标，重点抓住2点就可以了：（1）自己喜欢做什么，也就是你的价值观；（2）你擅长做什么，也就是你的长处。

找到自己自己喜欢做什么，有一个Happy Graph可以试一下。横轴的时间也可以设定为一年或者到目前的所有时间也可以；纵轴为自己当时的幸福值。

首先，回想自己的某个时间段的心理感受，是开心还是不爽，以及成都如何；

然后，仔细想想当时发生了什么事情，以及发生的事情对自己产生了什么影响；

最后原因进行进一步的深入思考，比如我高兴是因为我做好了一个飞机模型，那么问题就是为什么做好模型会让自己到高兴。这样对原因到进一步深入思考往往带来意想不到到收获。



找到自己的长处，一个有效到方法就是管理大师德鲁克提到到反馈分析法（feedback analysis）。什么是反馈分析法呢？每当你做出重要的决定和改变的时候，事先记录下自己对结果的预期。比如你开始写公众号了，你希望你一年后达成什么样的效果。你跳槽了，你希望一年内有什么改变，等等。用文字把你真实的想法记录下来保存好，九到十二个月之后，也就是一年左右的光景，拿出你的小本本和实际结果进行对比，看预期是达成了，超标了，还是偏离了。这种方式看起来耗时良久，如果你持之以恒的使用，差不多能够在比较短的时间 （比如两到五年 ）里找到自己的长处。还有一个很快到方法，你可以参考一下《盖洛普优势识别器2.0》，有个测试可以帮你发现你潜在到优势。

2.关于目标的制定

对于不知道目标如何实现，很可能是你的目标的制定本身存在问题，让执行变得困难。目标主要分为大／中／小3类。关于大目标，只要你对自己的价值观有了更清晰的认识，一般都知道自己的人生想要什么。只是，很多人知道自己想要什么，但是不知道自己最想要什么；往往考虑到机会成本而不能抉择。时光有限，勇敢去选择最想去做到到事情吧。



关于中目标和小目标，需要遵循SMART原则，保证你的目标是可以执行的。



最后，度过迷茫期最重要的就是：行动！行动！行动！

唯有行动，可以产生改变！！！

Answer 2

别太在乎自己追问

怎么可能

Answer 3

哎 我也是 可以互相倾诉一下吗？追问

你指的是哪方面？

Answer 4

你是女的？