早上到底是喝凉白开还是还是蜂蜜水好

Question

如题所述

Answer 1

喝蜂蜜水好，因为蜂蜜水有可以润肠，通便，有利于停留在身体内的宿毒排出。还可以美容养颜。我就是坚持每天早上喝，效果还不错，没有时间就没有发言权，我已经
尝试了，效果不错，你要坚持哦。

Answer 2

每天早、晚空腹服蜂蜜25克，可调节胃肠功能。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果。同时其还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补的作用。