第1个回答 2010-03-21
一，要注意防晒
1 由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大，加上日常疏于护理保养，所以男士亮肤方式与女性略有不同，需要注意在亮肤的同时应注重调理角质、净化肌肤，深层清洁、收敛及排毒护理会让你的亮肤事半功倍。除了男士专用亮肤产品，一些美白产品也可以纳入我们的保养清单。
2 相比其他人种，亚洲人的肌肤更易长日晒斑和老年斑。研究发现，亚洲人皮肤中黑色素颗粒的密度高，是欧洲人的2倍左右。同时由于亚洲人皮肤角质层剥落的速度比欧洲人皮肤更缓慢，黑色素退化的速度减慢，容易因色素沉积而产生斑点，另外，亚洲人皮肤对紫外线照射不敏感，在UVA的照射下，亚洲人的皮肤很容易因日晒而变黑并产生晒斑。
3 亮肤不是一朝一夕的事，在使用亮肤产品几日后不见效果就停用是大错特错的。以28天肌肤代谢周期来看，马上看到效果是不大可能的。每日所做的保养其实都是在聚沙成塔，要感受到明显的效果，还是要有点耐心才行。
4 亮肤的完整概念包括提高肌肤的新陈代谢、角质保养、抗氧化、保湿、镇静晒后肌肤等全方位的保养，它会为你未来的肌肤做好储备，以预防老化和老年斑的提前出现。
5 你也许听说过美白产品含铅汞，对健康有害，那早已经是陈年旧事了，新的亮肤成分和科技已经完全摒弃了有害的亮肤成分，不会对肌肤和健康造成伤害。如果你属于敏感性肌肤，那么选择经过敏感测试的温和亮肤产品会保护你的肌肤免受刺激。
6 要知道，人的肤色不会无限白下去，最多只能达到你上臂内侧的肤色—由于没有日晒及氧化，该部位的肤色是你身体皮肤最浅的。真正的亮肤是帮助受紫外线损伤的肌肤回复到本来的肤色，以及预防肤色更加深及斑点的产生，并让肌肤变得更明亮更匀净。
7 防晒是亮肤最关键的步骤--这是任何亮肤话题的绝对前提，如果没有做好防晒，那么亮肤就是一句空话。当皮肤受到紫外线UVA/UVB的氧化作用刺激时，就会立刻激发黑色素的生成，释放出黑色素体，而当这些黑色素体积聚时，便会转移到皮肤表面，形成黑斑。因此，亮肤的首要任务是把自己放在一个完美的防晒网里，然后再用亮肤产品解决肤色问题。
8 不是只有晒太阳才会让肤色变化，烟酒、污染、缺乏睡眠也会对你的肤质产生影响。你必须知道，作为人体最大而且是第一层的防御器官，皮肤面临的压力来自两方：外部环境的刺激以及自身内分泌、情绪等引起的压力，在受到情绪压力的情况下，皮肤会比平常多分泌近三倍的黑色素，它会让你的皮肤不知不觉变得暗沉无光，甚至出现色斑。
二，毛孔问题
b、春夏换季期间，毛孔更会粗大。因为，由于夏季天气炎热，毛细血管舒展，汗水和油脂分泌也会较其它季节更旺盛。因此，更需要使用毛孔调理产品，集中清洁毛孔。注意油脂过多分泌。
c、面部异常多油发亮，就是毛孔粗大的先兆。油脂分泌异常旺盛的原因繁多，如，荷尔蒙失调、心理因素、胃酸过多、便秘等人体内在因素或者维他命2、6的缺乏等等。因此，平时最好多多进行自行检测。
d、不宜过于频繁地洗桑拿。桑拿浴室等地方的温度过高，会让毛孔扩张，油脂大量分泌，造成毛孔疏松。因此，不要长时间坐在桑拿里，而且，桑拿后，应该用冷水冲洗面部几次，以恢复肌肤弹性。精神压力、睡眠不足也是毛孔粗大的成因。
e、精神压力是造成油脂分泌旺盛的主要原因之一。经常睡觉过晚或睡眠不足，会加剧油脂分泌，肌肤类型也会变为油性肌肤。谨慎饮食。
f、抽烟喝酒，对肌肤百害而无一利。酒精渗入身体内氧化，仅留下脂肪，体内胆固醇指数随之升高。此时，肌肤的油脂分泌更旺盛，让毛孔粗大。避免摄取碳水化合物和脂肪含量过高的食品或者刺激性食品。
肤色暗哑的原因
由于男性肌肤油脂分泌旺盛，堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长久以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄。同时，现代都市男士因长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多毒素，肌肤的含氧量下降，自然会变得暗黄缺乏生气。
第2个回答 2010-03-17
我是女生，这点你应该向女生学习！尽量不要熬夜除非逼不得已，十一点最好乖乖睡觉！！
首先生物钟调好才能保持身体健康~其次，就是内服的东东，多喝薏仁茶（药店有售），牛奶 ，水！！每天你试着喝八杯水（不算多吧）一天天的变化时有滴~ 不要吃含有人工食品添加剂的食物，大家都知道的泡面，火腿，烧烤...多吃新鲜煮熟的蔬菜粮食，避免毒素在体内拍不出来直接在脸上显出来
然后就是护肤品。你说你有红点，那是红血丝，是遗传的，没不了~只能尽量减少~因为俺也是o(╯□╰)o...
洗脸的时候用温热水！一定不要省时间用凉水！用清洁力强的洁面膏，注意是膏~先洗鼻子，和额头，然后用水洗掉；接着用温和的洁面乳洗脸颊，再用水洗掉；最后用凉水拍下脸~注意擦脸一定要轻按，擦干即可，别把自己的脸使劲搓~ok洗脸部分结束
接着抹上补水的乳液或者乳霜就可以啦~
要是晚上敷个面膜就更好啦~自己可以去男士护肤品专柜打听~那些导购会告诉你该用什么的~
第3个回答 2010-03-18
估计长痘痘应该是油性皮肤。彻底清洁皮肤很重要。避免毛孔堵塞。最重要一点。不要熬夜。保证睡眠。多喝水、多吃蔬菜水果 常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，
使痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 皮肤油水平衡；
第4个回答 推荐于2016-06-12
可以从以下几个方面来考虑：
1. 及时给脸或皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的。
2. 简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。
3. 脸上有斑的朋友要正确选用祛斑产品。
4. 注意防晒
5. 要注意皮肤清洁。
6. 不要用短时间就能美白的产品.
7. 护肤品系列应根据自己的皮肤来选择，不能盲目乱选定。
8. 眼霜建议25岁以后再用.
9. 建议您不要长时间化妆，化妆品会堵塞毛孔
10. 去角质的化妆品可以少用。
11. 注意补水保湿，建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜。
13. 注意多休息，保证充足的睡眠时间。
15. 擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收。
16. 保持好的心情也是美容的良方。