关于艾灸的季节问题

Question

常听人说“春灸气海、秋灸关元”，这两个穴位不都是任脉上的穴位而且距离很近吗？难道说春天就不能灸关元？到底有什么中医理论依据？有些书又说平时没病时常灸气海、关元、足三里对健康极有好处，而且不分季节，随时可行。所以我有点糊涂了，现在正值春天，应该灸什么穴位比较好（我主要目的是保健强身），请有经验的人说说，谢谢！！

Answer 1

春季不可灸关元，会导致泄精，秋季灸是募精（黄帝内经上说的）……最近我在实践灸足三里，古人说“要想身体健，三里常不干”没想到灸了三天就上火很厉害，对于足三里我真有点糊涂了。我也是业余的……

Answer 2

无病，灸个屁，灸多了必然伤阴血，伤筋

Answer 3

回到中医的基础理论
要辩证的。