每次蹲下都会感觉膝盖骨头错位了

我在网吧上班。
经常要蹲到桌子下面去拔电源插头什么的
偶尔几次不小心不知道是骨头扭到了还是抽筋怎么的
左脚没事右脚在蹲的时候小腿在外膝盖以上在桌下
有那么几次感觉膝盖骨头错位了很疼很疼很疼但是站起来以后
感觉听见per的一声又好了但还是很疼
请问各位知道这是怎么回事吗？

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推荐答案 2010-03-21

没事啊，缺少有效运动啊，关节腔内部润滑粘膜比较少的缘故啊，可喝点骨头汤，然后保证好睡眠，再适当的运动下，平时多做膝关节的运动，再辅助的按摩~

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2010-03-21

你应该去医院拍个片子看看好好检查一下身体是革命的本钱哦

第2个回答 2010-03-21

针灸调理试试。阿邦针灸（百度一下就知道）

参考资料：阿邦针灸（百度一下就知道）

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打篮球膝盖扭过后人在蹲下时会有错位这是怎么了答：首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

感觉一蹲下膝盖的骨头就像错位似的,一个字疼!答：冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,

打篮球膝盖扭过后人在蹲下时会有错位这是怎么了答：可能是伤到十字韧带了。。这是很严重的伤，重则危机以后能否再正常打球!建议去医院做下MRI检查下。。我也伤了，一年多了还没好!最开始走路骨头都会响~

膝盖像是错位了,蹲下伸直都疼,走路感觉骨头有些怪,这是怎么了?答：脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。2.半月板损伤半月板损伤...

在日常生活中,膝盖骨错位怎么办呢?怎么调理?答：膝盖骨）的位置比普通人高，所以在运动中容易发生移位，在膝外翻或棍外翻的情况下，保持冷静，慢慢伸直腿（有些情况下，伸直腿后，它会自动重新启动），并从侧面轻轻推动髌骨复位。延迟时间越长，韧带损伤越大，移位需要人工复位，关节紊乱也需要人工复位。角度、技巧和力量各不相同，这叫骨骼调整。

膝盖内侧突出,正常的是向内凹的,就是过年有一次蹲在地上,感觉左腿的骨...答：这个多半是半月板的问题，考虑半月板囊肿，做个膝关节磁共振就知道了，有症状的话需要手术，可以做关节镜，恢复快。

今天在床上跪着的时候感觉膝盖好像骨头错位了拧巴了一下,立即就没事...答：回答：不要紧,有可能是髌骨脱位,你注意观察一下,要是复发性脱位,就不用处理,要是习惯性脱位,就需要手术治疗了。

膝盖骨错位会影响长高吗答：骨骺有两类，即受压力骨骺与受拉力骨骺，都有相应的骨骺板，骨骺的骨骺板坏了的话就会造成骨头不生长，只要未损伤到骨骺的骺板，就不会影响身高的增长。＜身高能否继续生长，主要是和骨骺的发育有关＞，膝盖骨错位是不会损伤到骺板的，只是骨骺板也跟着错了位，只要弄正了就好了，所以你身高不会有影响...

膝盖韧带拉伤后感觉骨头总不断的错位,还有声音答：回答：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适...

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