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    • 最近便秘，而且放屁多，是怎么回事？

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    推荐答案   2019-11-30
    常放屁的原
    因大致有两种情形
    一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,
    洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患
    「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.
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