每一次伤痛都是成长的支柱，该怎样很好的去面对伤痛？

Question

如题所述

Answer 1

不逃避直击面对

  每次伤痛都是成长的支柱，想要如何很好的去面对伤痛，那么就是不要逃避，不要忽视。其实很多人往往对于自己过去的一些伤疤，或者是对于自己来说不堪的经历，会让自己在造成非常大的精神损失，会是一些心理上面的压抑，所以这个时候很多人都会选择去逃避或者是去忽视这个感受，其实这些方法都是方非常不采取的，在短时间内能够觉得有一些效果，其实长期以来在你心里还是，所以最好的办法就是直接面对他，不要去怕他，你越怕他，他就会越加的去侵占你的脑子，侵占你的心里的地位，所以在这个时候不要给他留有任何的位置，直接去面对他。

不惧怕难堪的过往

  伤痛就是你越怕他，他就会时常的出现在你的脑海里面，出现在你的心里，对你造成一定的困扰。这也是为什么很多人比较豁达的时候就想得开，因为伤痛都已经发生了嘛，就是一些已经发生的事情也没有办法去改变，那么就爽快一点，直接选择去面对它，有多么的痛苦也没有关系，等自己真正的去，在光明正大面对他之后就会觉得也没什么，因为你把最大的伤痛在之前都已经承受过了，在后面你有没有慢慢的感觉到没有什么关系，也不会再让你起很大的反应。

  告诉自己这些伤痛都是为给自己更好的经验，让自己明白更多的道理，并且吸取教训。可以让自己做到举一反三，其实每个人在一生中都会遇到一些让自己特别伤心难过的事情，但是就是要如何去处理好这些事情，就要靠自己，因为如果处理不好，会对自己来说在后面有一定的影响，但是处理好了也会起到一个非常积极的作用。

  希望每个人都能够去明白每次的伤痛，都是属于你自己的成长道路上的一些绊脚石，或者是一些前进的地方，有好处也有坏处，有积极的影响，也有负面的影响，但是都要看你如何的去处理好它。

Answer 2

一定要清楚，伤痛是能够让自己成长的，所以完全没有必要去逃避，在这种磨练之后，自己会变得更强大。

Answer 3

一定要告诉自己伤痛不会持续很久的，一定会过去的，只要咬牙挺住就可以了。

Answer 4

我觉得首先我们是需要接受我们生活里面总是会受到伤痛的，最重要还是要从伤痛里面总结经验，争取下一次不去经历伤痛，也就是说找到经验，也要学会乐观一点。

Answer 5

要告诉自己伤痛只不过是成长中的一道小坎而已，迈过去之后，其实真的伤害不了自己太多。