怀孕后的准妈妈会变得“很娇气”，但很多时候也并不是真的娇气，而是由于怀孕后身体发生变化，准妈妈真需要家人的关心和陪伴。当然，怀孕并不是一个人的事儿，毕竟孩子是两个人爱的结晶，更需要共同呵护。那在孕期，作为准爸爸，比起当“甩手掌柜”，有很多事情可以做。
1、多关心准妈妈的心情和情绪怀孕后由于身体激素变化原因、身体各种不舒服等，准妈妈的情绪会多变，变得敏感，爱哭、多想、爱发脾气等，但很多时候也是不受自己控制。因此，准爸爸要多关注准妈妈的情绪，多体谅和包容，当准妈妈不开心时要多安慰和鼓励，平时也要尽可能多抽出时间陪伴准妈妈。
2、陪准妈妈去做产检每次产检对准妈妈来说，都是一次小小的“挑战”，检查前会很担心产检不能顺利过关。因此每次做产检时，心底是希望准爸爸能在身边陪着的，这样会更有勇气些，万一有什么事儿，也方便商量。
3、主动多做家务怀孕后，由于准妈妈肚子越来越大，身体行动也会越来越不方便，稍微做些家务就会觉得累，因此不少准准备觉得爱人怀孕后“变懒”了。
其实不是懒，换位思考，如果准爸爸每天顶着那么大个肚子，没准比准妈妈们还要娇气很多。因此，准爸爸要多主动做饭、做些家务等，保证准妈妈的饮食营养，让准妈妈多休息。
4、多学习孕产知识第一次要当爸妈，很多孕产育儿知识都不懂，那准爸爸就可以利用业余时间多看些孕产育儿的知识，或是在单位多请教同事们、陪准妈妈一起上孕课等，当准妈妈有什么身体不适时，也好及时的帮助准妈妈解除疑虑。
5、一起做好胎教研究发现，肚子的胎儿更喜欢听准备宏厚的声音，因此，“孕期胎教”准爸爸也要勤快起来，多和胎宝宝说说话、讲讲故事或是唱个儿歌等，这样其乐融融的场景，准妈妈也会心情愉悦，对于胎儿的发育更有好处呢。
6、办理证件、准备待产用品不同的地方，可能政策不同，如果建档、住院、办出生证明时需要一些证件的话，准爸爸可以提前咨询好，抽时间去办理；再就是一些待产和宝宝出生后会用到的东西，准爸爸也可以协助准妈妈一起准备哦。
不少男性觉得怀孕是女人的事儿，尤其有“大男子主义”的男性，觉得怀孕生子是传承，是真正常自然也简单的事情，但不妨仔细想下，从开始备孕到整个孕期到宝宝出生，为了生个宝宝，准妈妈会付出多少，身心承受多少的压力，所以，并不那么简单，而准妈妈肯为你怀孕生子，也值得你加倍去爱去呵护。
最后，京妈也建议孕期的准爸爸们，要多主动承担些责任，多关心、多照顾准妈妈哦。