为学钢琴，如何锻炼手指灵活度？

Question

如题所述

Answer 1

作为过来人，我表示除了练琴没有别的办法，时间不一定能保证没关系但一定要每天都练会儿，所谓一天不练自己知，三天不练老师知，十天不练观众知，所以就是靠每日练积累下来的。练琴时间再少基础训练和技巧训练的时间也要保证，就是说即使你只有20分钟时间来练琴也得把音阶琶音什么的给练了。平日可以在不上琴的情况下做一些手指的拉伸活动，尽量避免手部的剧烈运动和提举重物，会影响手感，运动也要注意保护手指。

Answer 2

左手四指并紧，右手各指与手各指图68编制在一起，使左手的第三和第五指在上面，第二和第四指在下面，然后迅速地更换手指，使二---四指在上面，三---五指在下面。要注意使右手拇指始终在左手拇指下面，否则它将妨碍各手指的迅速更换，左手也是如此，本练习初期可做得缓慢，只可做数次，以后，当已经掌握较快的速度时，两手可各做四十---五十次。本练习能很好地为谈奏交替三度做准备。

Answer 3

训练呀,弹钢琴本来就是活动手部的肌肉,越用越灵活,多弹手指就不会那么的僵硬,没有钢琴的话可以先去云租琴上面挑一挑，卷重物也是有效练习指力与前臂肌的办法，按照这些做进行训练。

Answer 4

轻轻握拳(拇指放拳内，但不要使其余各制紧压着它)，然后用力伸开手指，使其往后展，初期本练习可做数十次，以后可逐渐增加次数，手指伸展和握拢所用力量要相等。 本练习还可以这样做，只是在伸展手指是使用力量，而握拢时只靠惯性，以及相反。要注意使动作不至于氛围分为两部分。

Answer 5

下臂弯曲，以肘部到第三指尖为轴心线做回转动作。掌部保持和弦谈奏的姿势，五指伸展，仿佛持一大圆圈。动作应该柔软、缓慢，回转幅度相当于八分之一的圆周。最重要的是使手臂动作始终围绕着想象的轴心线进行。两臂轮流进行。手心向内，腕部上下活动(恻向动作)。