劲量关闭后台常驻程序，这个原因很关键，CPU要处理更多的信息当然就不能闲着。耗电就是散热最根本的原因。
有条件的话，物理降温。放在空调的风口、或者扔进冰箱里，紧急降温。温度降下后，就不会伤害手机本身，再查看开了什么耗电的程序，关闭它。已经很发烫时，马上关机。关机后，相当于杀掉了所有的程序，等温度降下来后再开机。发热的趋势比较大时，可以关闭gps定位、wifi、蓝牙，甚至直接飞行模式。或者玩游戏时间长了，就休息一下吧。其他的状况，或是拔了充电线、卸下手机套，或是热了，就让手机也歇歇吧。
单独放置安全地方，握在手上和放在口袋都会相互传热，尤其是夏天，尽量放包包里。
尽量不玩3D大游戏。
手机在正常室温时,发热不超过50℃属正常现象，当手机很热时拆掉电池后盖，强制散热
5 .最好是使用原装的充电器，且在充电的时候最好不要去玩手机。
6. 养成锁机的好习惯；退出程序的时候不要按home键，按home建其实程序没有关掉，还在后台运行；养成不用的应用程序在程序管理里面一键清除。