吃什么维生素可以提高记忆力？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
你好，你的情况，建议可以服用维生素e是可以提高记忆力的。
指导意见：
建议保证充足的睡眠饮食起居要规律，不要吃辛辣的食物和油炸的食物，多吃蔬菜，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。