教你一些生活小常识,搭配专业的祛痘产品效果更好,我自己也是这样做的:
1、平时脸部一定要清洁干净,不能随便洗下就好,最好是能用洗面奶清洁,洗面奶清洁脸部比较彻底。
2、平时多喝水,最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻,多喝水就能给皮肤多补水,保持水油平衡。
3、尽量少玩电脑,因为电脑辐射强,容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑,就多喝水,最好能使用隔离霜,防止电脑辐射损害皮肤。
还有就是脸上有豆豆应少吃辛辣食物,尽量不要熬夜,早晚清洁面部用温水清洁,一定要清洁干净,多吃蔬菜和水果,保持肠道通顺,每天一定要排便一次,以免造成肠道不通,使毒素不能及时排出体外,减少豆豆的形成,毛孔粗大可以用一些控油收缩毛孔的护肤品,充分补充肌肤水份,现在秋冬季节,皮肤很容易缺水,多喝水也是补充水份方法之一。找到一款合适浓度、合适PH的祛痘产品,战痘就成功了一半了,支持温和的洁盾☞
http://b2c2009.cn/qudou/?id=1062052不仅有清爽的感觉。而且保湿效果还不赖呢。
以下几点注意下吧:
1,少肉少油少甜少辣
多水,蔬菜,水果。
2,注意休息
不要熬夜
作息要规律
;
3,少上网
少打游戏
(防辐射
也要防晒)。