山药搭配什么食物最营养

如题所述

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推荐答案 2017-04-18

山药搭配红枣：健脾养胃
山药搭配南瓜：降血糖
山药搭配核桃：补中益气
山药搭配枸杞：滋补
山药搭配鸭肉：健脾养胃
山药搭配莲子：健脾补肾
山药搭配排骨：滋肾益精
山药搭配杏仁：补肺益肾
山药搭配羊肉：健胃补脾
希望我的回答能帮助到你谢谢

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第1个回答 2017-04-18

我妈妈都是山药和鸡蛋一起做可好吃了

第2个回答 2017-04-18

红枣，大补

第3个回答 2017-04-18

山药可不可以生吃啊

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山药和什么搭配最好答：山药是种药材，也是一那食物，搭配最好的是一，山药搭配红枣，健脾养胃，搭配南瓜降血糖，搭配枸杞滋补，搭配杏仁补肺益肾，搭配莲子健脾补肾，搭配桂圆补肾益精，健体强身，搭配猪肉益气养胃。

山药和什么一起炖好吃答：滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃！跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜咸皆宜，爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。2、山药搭配南瓜：降血糖山药中的可...

山药煲汤搭配什么好答：羊肉、猪肉、排骨、牛肉、冬瓜、玉米等。山药排骨汤的做法如下：1、准备葱段姜片，山药切块。2、猪排骨冷水下锅，焯水去血沫。3、另起锅加水煮沸，放入排骨和准备好的材料。4、加各种调味料大火煮沸后，改小火焖煮40分钟即可。羊肉山药汤的做法：1、羊肉洗净，切成块，山药去皮后也切成块。2、姜切成...

山药和什么一块吃最养胃答：您好，和山药一块吃最养胃的食物 山药+白果：可止血、收敛、养胃山药+羊肚：可治疗脾胃虚弱山药+枣（鲜）：健脾利胃山药+羊肉：可健脾胃山药+猪骨：可健脾和胃、补益虚损山药+小麦：可辅助治疗小儿脾胃虚弱山药+面条：可治小儿脾胃虚弱 ...

山药可以搭配什么食材吃?答：你好！山药可以搭配排骨、牛肉、鸡肉煲汤营养又美味，以下是具体的做法请参考，谢谢！山药炖排骨做法：1.先将肋排焯水后备用。2.锅中放入清水、姜拍碎后与焯好水的排骨一并放入锅中，放入少量胡椒粉。3.山药去皮切片或段备用。4.约1.5小时后将山药放入锅中一起炖，也可做成火锅吃法，边吃边下锅...

夏天山药煲汤搭配什么好答：最后，您可以根据自己的口味选择一些其他的食材，比如猪骨、鸡肉等。猪骨可以增强体质和免疫力；鸡肉则可以补充蛋白质和营养。将这些食材与山药一起煲汤，不仅味道美味，而且具有丰富的营养价值。总之，夏天煲汤搭配山药，可以选择清热解毒的食材、美容养颜的食材、或者根据自己的口味来选择。无论选择哪种搭配...

山药的最佳搭配与禁忌答：山药搭配红枣吃，是可以健脾养胃的，在所有滋补的食品当中，山药算是一种佼佼者了，山药性温，而且含有丰富的黏蛋白，能保持血管的弹性。最重要的是，山药当中还有润肺止咳的功能，嗓子难受的人绝对是要多吃的，跟红枣搭配在一起，可以强化健脾养胃的功效，山药和红枣搭配在一起的做法很多，蒸煮皆宜。2、...

山药最佳搭配什么食物答：山药最佳搭配食物是小米，山药小米粥，补脾胃，补虚

山药和什么一起炖好吃答：5.山药搭配芸豆，提高免疫能力芸豆具有补充元气，益肾，增强免疫能力的效果，而且可以提高人体的抵抗能力，将山药和芸豆放在一起使用，能够全面的提升人体的免疫能力，达到强身健体的作用，对于中老年人群来说还是非常适合的，能够发挥更好的效果。山药是一种最为常见的食物，而且他也具备一定的养生效果，...

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