请问怎样做一煲可以滋阴补肾强身健体的鸡煲？

Question

可以的打火窝的！

Answer 1

滋阴补肾鸡汤 食材: 南非黄响螺3只 鸡1只 淮山8钱 杞子5钱 党参5钱 蜜枣4粒 姜2片 清水8碗（约2,000毫升） 做法: 1. 响螺头略洗，飞水，切开一半，用毛刷擦去污垢，去掉内脏，洗净。 2. 将鸡去除内脏、肺部、头部和尾部，洗净切半，去皮，飞水备用。 3. 所有材料跟清水放入瓦煲内，用大火煲滚，再转用小火煮两小时。下盐调味即成。 主治: 滋阴补肾，提神醒脑，补气健脾，裨益肝肾。由于此汤非常滋润，咳嗽痰多人士不宜饮用，否则容易引致喉部不适。

Answer 2

石参根滋阴补肾汤 — 滋阴补肾汤 本草纲目中记载石参根：温补肾阳、滋阴、清肝去湿，对失眠、多梦有一定疗效。 材料：石参根；配料：鸡或猪骨 烹调方法：先将肉类飞水，然后加入汤料，大火煲开后用文火煲1.5-3小时，落盐调味即，适合3-5人享用。 — 滋阴补肾汤滋阴补肾的双耳汤 — 滋阴补肾汤 功效：滋阴，补肾，润肺。

Answer 3

現在做吃的来补肾很难，第一现在所买的东西像鸡一类的基本都是喂饲料的，在功效上就小了很多，第二你只吃一頓是沒有效果的，如果天天吃又很麻煩，而且食物对于补肾效果不是很好，而且做起来也很麻烦，药酒补肾的效果也不错，但是喝多了就伤身体，我向您推荐一款药茶，杜仲茶对于补肾有良好的效果，使用起来也方便，不用煮也不用蒸，就是每天泡上一杯一天一杯好肾自然来，杜仲茶对 腰痛 夜尿品多都有很好的效果，而且没有副作用和不良反应，现在可以邮购，QQ：8261436