关于健康的知识有哪些

如题所述

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推荐答案 2013-12-03

呵呵这个话题太广了首先你要问是生活饮食健康还是身体健康知识等等然后再细分呵呵

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第1个回答 2013-12-02

太多了，不是三言两语能概括的

第2个回答 2013-12-03

我看你是故意在整人吧！那么广的问题

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生活里有哪些跟健康有关的常识答：第一、我们在头痛或者是头晕的时候，大家可以先用手按摩太阳穴，等太阳穴发热以后，我们可以在太阳穴上涂抹一些牙膏，这样可以起到镇痛和安神的目的，很快可以减轻自己的不适。第二、我们出现头疼的情况，大家也可以先用两手在头疼的地方进行按摩，双手要用劲要柔和，按摩五分钟左右，大家就把苹果磨成泥状涂...

日常健康养生小常识你都知道哪些?答：踮脚，其实早在在古代就被认为是补肾扶阳的一种健身方式，原称“敦踵法”。西汉《引书》中就有“敦踵以利胸中”的说法。有800年历史的导引养生术八段锦，其最后一势“背后七颠百病消”的动作，也是踮脚。所以坐久了不妨踮踮脚，哪怕坐在办公桌前也可以试试这个动作，最好1小时左右做一次踮脚运动，...

关于健康的小知识答：4.道德健康 道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为,能为人们的幸福做贡献,表现为思想高尚,有理想、有道德、守纪律。二、健康的标准(health standards) 健康的标准包括:①精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;②处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔;③善于休息,睡眠良好;④应变能力强,...

生活中需注意的健康小常识有哪些?答：生活健康小常识推荐。生活健康小常识1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。6、喝...

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爱美人士必看的100条健康养生知识答：爱美人士必看的100条健康养生知识 1、不要在潮湿的地方久住。 2、睡前不要喝太多水,容易水肿。 3、植物不要放在关门窗的卧室。睡觉不要把窗子全关了。 5、一年做一次体检。 6、牙刷三个月一换。 7、一周至少运动2-3次。 8、起床时要缓慢起来 9、多活动脖子、肩膀,预防脊椎病。 10、吃饭前后半小时,不...

健康教育内容指什么答：健康教育内容通常包括以下几个方面：1、营养与饮食：提供关于均衡饮食、膳食营养素、健康饮食习惯和合理减肥等方面的知识，教导人们如何选择和准备健康的食物。2、运动与锻炼：介绍不同类型的运动和体育活动，讲解运动对身体和心理健康的益处，教导适当的运动方式和频率。3、心理健康：提供有关心理健康问题，...

健康教育的主要内容有哪些?答：1、传播健康知识：健康教育的核心任务是向公众传播有关健康的知识，包括基本医学知识、疾病预防、健康生活方式等。这些知识有助于人们了解自己的身体状况，掌握正确的健康观念，从而更好地维护自己的健康。2、培养健康技能：除了传播健康知识外，健康教育还着重于培养人们的健康技能。这包括急救技能、疾病预防...

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