第1个回答 2011-11-02
病情分析：您好，摇呼啦圈能减小肚上的肉。指导意见：建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
第2个回答 2011-11-02
病情分析：您好，坚持的话是可以的，但是也有反弹的可能。指导意见：建议您平时少食用油炸膨化的食品，多吃蔬菜水果这样的健康食品，合理膳食，加上转呼啦圈或者仰卧起坐这样的运动，应该可以使小腹减下去且不反弹的，祝您健康。
第3个回答 2011-11-02
病情分析：您好，这个只要长期坚持，会达到您想要的效果的，放心就行。指导意见：这个只要长期坚持，会达到您想要的效果的，放心就行。
第4个回答 2011-11-02
病情分析：你好，这个是有一定效果的。指导意见：多腰腹部肌肉能减少脂肪堆积。希望我的回答对你有帮助！