红芒果吃了有什么好处

如题所述

芒果好处:食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,能降低胆固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤
芒果坏处:虽然芒果的营养价值很高,但不宜进食过量,芒果含有的刺激性物质比较多,吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位,刺激面部皮肤,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。另一点,就是芒果热量高,多食容易上火。

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第1个回答  2016-07-05
可以补心
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