决明子山楂减肥茶怎么喝

如题所述

 决明子山楂减肥茶最有效的方法就是把两者用来制作茶饮,两者各自都有很好的瘦身功效,做成减肥茶,既能充分补给水分,又能把减肥功效发挥到完美。决明子和其山楂茶搭配,具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。自然是女性们减肥又保健的好选择
材料:决明子5克,生山楂片10克,方糖适量。
做法:将所有材料放入杯中,用开水浸泡半小时后即可饮用,每天可以饮用多次,可以多次冲泡。
功效:山楂可以分解脂肪,和决明子一起消脂效果更加强,不会让身体堆积多余的脂肪。同时也能避免赘肉的产生。
适宜人群:
肥胖者、消化不良等人群饮用
禁忌人群:
胃痛者、易腹泻者
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第1个回答  2016-07-07
泡水当茶喝
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