额头上长痘痘，吃什么好

如题所述

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推荐答案 2020-05-26

想要改善痘痘，日常要多吃低GI/GL的食物，同时适量摄取富含Omega-3脂肪酸、锌、维生素A、维生素C和维生素E的食物。

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第1个回答 2016-11-11

多喝水多吃绿色食品保证睡眠

第2个回答 2016-11-11

这个是压力太大心🔥多吃蔬菜水果

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