第1个回答 2022-04-08
长期喝奶茶对身体健康存在一定危害。较天然的奶茶为茶和鲜奶的混合制品,对人体的危害较小。但是市面上许多的奶茶店中售卖的奶茶,或者超市中瓶装和袋装的奶茶,都添加了一定量的食品添加剂,甚至存在防腐剂,其中还含有大量的糖分、反式脂肪酸、咖啡因等,若长期饮用可能会导致肥胖、神经兴奋、加速皮肤衰老以及增加疾病风险等。
1、肥胖:奶茶通常都较甜,含有较多糖分,部分商家还会向奶茶中加入甜蜜素,属于一种没有营养的人工合成甜味剂。奶茶属于高热量食物,长期喝会导致热量摄取超标,增加肥胖的几率,且也会增加人体代谢的压力,糖尿病和肥胖患者应尽量不喝或少喝奶茶;