2.49尺
腰围83cm，相当于2.49尺，也就是2尺四九。腰围指的是腰部周围的长度，将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。常见的腰围尺寸单位有英寸，厘米和市尺。腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患。
测量腰围的方法
1、腰身位置
用手指找到胸腔以下臀部以上的位置，腰身则是在两条骨头之间，也是全身最为狭小的地方。
2、开始测量
双脚呈25～30厘米距离分开，身体挺直站立，将卷尺的尾端放在肚脐上，之后绕着腰身缠一圈，卷尺结束地方与卷尺0交汇处便是腰围的尺寸。
在身边没有软尺的情况下，可以使用一些公式测量，男性腰围：身高除以2减11(cm)，女性腰围：身高除以2减14(cm)，此方法适应于绝大多数的人群，可以不用尺子就能测量出来。
女性年龄平均腰围(英寸)平均腰围(厘米)
20-29岁36.6英寸92.1厘米
30-39岁38.3英寸97.2厘米
40-49岁39.2英寸99.5厘米
50-59岁39.3英寸99.8厘米
60-69岁40.0英寸101.7厘米
70-79岁40.0英寸101.5厘米
80+岁38.7英寸98.3厘米
男性年龄平均腰围(英寸)平均腰围(厘米)
20-29岁37.1英寸94.2厘米
30-39岁40.4英寸102.6厘米
40-49岁41.0英寸104.1厘米
50-59岁41.4英寸105.1厘米
60-69岁42.2英寸107.3厘米
70-79岁42.3英寸107.4厘米
80+岁41.1英寸104.3厘米
维持正常腰围的方法
1、管住嘴。做到合理膳食，营养均衡，每餐进食6?7分饱，养成睡前不进食习惯，少饮酒或不饮酒。
2、迈开腿。每天至少坚持半小时有氧锻炼，每周至少三次，并做到持之以恒。
3、常自测。每个月测量一次腰围。如果发现超标，就要立即采取措施。