保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时 刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。 2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。 3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。 4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。 5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等 1、皮肤表皮层较薄,可以轻易看到皮下的毛细血管(红血丝)。 2、皮肤比较白,因而缺少适当的黑色素保护。 3、皮肤干燥,常会有刺痒的感觉,并且总是红红的 接下来就类别和需要注意的地方 敏感肌肤两大类 先天型:这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕,但成年后很容易泛出各类斑点。这是因为皮肤中的黑色素含量较少,难以抵抗紫外线的攻击。又因角质层较薄,保持水分能力较差,皮肤也容易感觉干燥。 后天型:是由后天人为造成的,最大的伤害来自不当地去角质。在医学上,只有患有“皮肤角质化症”时,才需要将角质加以软化剥离。在美容界,正确的做法应该是“脱屑”,而不是像剥橘子一样去掉一层“皮”(角质层)。 敏感肌肤特别留意 护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料),若不想造成敏感,购买时就加倍注意吧! 在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢？ 饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。 生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有： 1、生活要有规律，保持充足的睡眠； 2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸； 3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥； 4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象； 5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛； 6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品； 7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善； 8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理； 可见，通过饮食和生活方面的皮肤调理。
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第1个回答 2023-03-29
易发生过敏的人要注意时刻保持脸部皮肤的清洁卫生,尤其是外出回家后要及时洗脸,清除皮肤上的灰尘和杂质。使用温和的清洁产品,深入毛孔清洁。
2.出门时应自带防水喷雾,避免皮肤干燥脱皮现象发生,为肌肤随时补充水分,增加皮肤的润湿。要注意不要让汗液长时间停留在皮肤表面,汗液中存在的物质会伤害皮肤,导致过敏的发生。
3.过敏体质的人要特别注意远离过敏源,保持室内清洁卫生,不留死角,这样才能从根本上解决过敏问题,同时避免使用疗效强、活性过大、对皮肤有刺激作用的物质。
4.不能吃容易过敏的食物,不能吃酒精香烟等对身体有害的产品,要到医院检查过敏源,找准哪些是自己致敏的食物,避免食用酒精香烟等对身体有害的产品。平时要注意个人卫生,养成良好的生活习惯,多做锻炼,多做瑜伽,有氧运动,增强身体素质等。
皮肤过敏一旦发生了，第一件要做的事情就是寻找过敏原，如果是进食了某种食物或者药物诱发的皮肤过敏。在今后的生活中，一定避免同类的饮食和药物。如果是外敷了某一种护肤品诱发的皮肤过敏，以后的生活中也要尽量的避免接触这一类的护肤品。
第二当彻底的拒绝接触过敏原以后，皮肤过敏的症状就需要用药物来控制。如果皮肤过敏表现为荨麻疹，最有效的药物是口服抗组胺药，比如氯雷他定、西替利嗪这一类的二代抗组胺药，疗效好，副作用小。
当皮肤过敏表现为系统性或者是局限性的接触性皮炎这样的症状的时候，需要外用抗炎症的药膏或者是药水，具体的药物是要根据皮肤过敏发生的部位以及严重程度和皮疹的形态来选择的。
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