孕妇能吃胡麻油吗？

Question

如题所述

Answer 1

胡麻油是一种高级营养油。

胡麻油食用方法跟我们普通油一样，只不过比普通又好吃 而且含有天然抗氧化剂--亚麻酸，被现在人用来作为月子专用油用，主要是胡麻油的原料(胡麻)较少，而不为大家所知道。

在中国多见于黄河以北各地，主要产区是内蒙古、甘肃、宁夏、河北、新疆等地，我是甘肃本土人，我就打小吃胡麻油长大的就是好吃炒的菜，炸的馍馍没的说。

纯的胡麻油就是不参杂任何杂质的胡麻油，我们老家自己家种胡麻，产量不是太高，纯天然的大概12元一斤，纯胡麻油的味道稍微带一点点苦，而且颜色不像工业做的那种调和油颜色那么亮。

真正的胡麻油颜色是比较饱满的，这种油的品质是极高的，里面含有EPA，对人的大脑是非常有好处的，因此很多孕妇和坐月子的人尤其喜欢。

胡麻油和亚麻籽油的区别：

两种油的原料都是胡麻籽，但它们的价格差 很多倍(胡麻油一般4.5升/130元，亚麻籽油一般0.25升/80元)，请问它们的亚麻酸含量和质量有何区别，亚麻籽油就是所谓的胡麻油。 

但是胡麻油，是商家炒作的一种手段。一般会对消费者说，这个事专门针对孕产妇。等等生产的。 其实只要是亚麻籽油，营养成分或者说他的功效，就是一样的。 但不一样的再哪呢，而是生产加工工艺。