冬天几天洗一次澡最好？冬天两天洗一次澡正常吗？

Question

如题所述

Answer 1

3-5天。
冬天洗澡的时间并没有严格规定，可以根据自己的实际情况制定，一般推荐3-5天洗一次澡即可。间隔时间过长，可能会导致皮肤清洁不当；间隔时间过短，可能会损伤皮肤，造成正常的角质细胞大量脱落、皮脂膜保护能力下降，进而间接破坏皮肤保护层，引起瘙痒、干燥等不适症状。但是因为每个人身处的环境、年龄、肤质等均有所差异，所以可以根据个人需要适当延长或缩短洗澡的间隔时间。
此外，建议冬天洗澡时选择温和的洗护用品，洗澡前后注意保暖，避免感冒。洗澡后可以适当涂抹身体乳、保湿霜等进行补水保湿，以在一定程度上缓解皮肤干燥的问题。同时要注意洗澡时间不能过长、水温不宜过高，以避免增加心脏负担，发生心脏缺氧缺血现象，而且在洗完澡后可以提前在浴室中更换好衣服，避免冷热交替让血管收缩，影响身体健康。

Answer 2

冬天马上就到了，天气越来越冷，感觉洗澡都觉得好冷昂！真是一个靠勇气的活！不过冬天天天洗澡真的就好吗？几天洗一次比较正常？

冬天几天洗一次澡最好
医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2至3次是比较合适的。

除此之外关于冬季洗澡的问题还是要看各自条件和情况
1、气候
看各位的答案，不管是南方还是北方，夏天洗澡次数普遍高于冬天。为啥？夏天出汗多，洗澡舒服；冬天出汗少，洗澡冷。

因此，比较而言北方的人总体上洗澡次数稍微比南方少。

但这也不绝对，还是得看气候。西藏算南方吗？藏区很多人一辈子就洗那么几次，因为寒冷，看《酥油》，洗个澡可能丢条命，洗还是不洗？
2、水
西部很多人很少洗澡的原因是因为没水。我是江苏农村的，小时候整个冬天是不洗澡的，而夏天是泡在水里度过的。原因很简单，夏天泡河里，冬天得挑水回家烧开，麻烦死了，不如不洗。

考虑这个因素，北方缺水地方比较多，洗澡次数稍微少一点。

冬天可以天天洗澡吗
冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。

冬天每天洗澡的话，每次5-10分钟就够了，最好是盆浴或者是木桶浴，因为泡在水里能促进皮肤吸收水分等一些好处。

冬天两天洗一次澡正常吗
两天洗一次澡是最好的，因为皮肤细胞脱落太多不好，尤其是臀部的，所以天天洗澡，其实是不好的

不过看自己啊，只要觉得舒服怎么样都好，毕竟大家流汗身体的情况都不一样，天天洗澡的同学注意时间不要太长就好了