3个月的宝宝可以做日光浴吗？日光浴的好处和注意事项分别是什么？

Question

如题所述

Answer 1

3个月的宝宝是可以做日光浴的。

的确，给宝宝晒太阳的好处很多。 而且宝宝的月龄不一样，晒太阳的注意事项和要求也会有所区别，我们现在就来讲讲新生儿晒太阳的方式，因为刚出生的小婴儿是最需要我们保护的，各个方面都要特别在意，不能掉以轻心。

首先，宝宝晒太阳的目的是预防佝偻病，也就是补充维生素D，同时增加户外运动 。因为阳光中的紫外线能够促使维生素d，转变为有活性的维生素d2、d3，从而更好促进宝宝钙剂吸收。但是阳光中的紫外线和红外线对皮肤有极强的杀伤力，所以晒太阳要适度、适时。注意事项:1.新生儿满15天后就可以开始晒太阳。
时间选择上，以上午9点至10点，下午16点到17点为最佳。不论哪个季节，尽量避开12点到16点这段阳光强烈的时间。2.切忌长时间晒太阳。理论冬季每日可晒太阳1小时，而4-10月份，每天30分钟即可。建议每天晒太阳的累计时间不超过2小时。千万不要隔着玻璃窗晒太阳！因为玻璃窗是能够隔离紫外线的，而真正有效果的就是紫外线。3.不同年龄段晒太阳方式不同哦。0-6个月婴儿使用衣物保护眼睛，最好在阴凉处接受太阳散射。6个月-1周岁阶段保证1小时户外活动就可以了。1岁以上的孩子晒太阳尽量在早晚阶段，必要时可以适量涂抹防晒霜。

另外，晒太阳时，可用黑布盖住新生儿眼睛。宝宝的眼皮很薄，长时间晒太阳会对宝宝的眼睛造成损害。总之，我们要在保证安全的前提下，尽量多给新生儿晒太阳，对宝宝来说是有益的。

愿每一个宝宝健康快乐地长大。

Answer 2

三个月的宝宝不可以接受日光浴。好处就是可以补钙，可以消毒，可以杀菌，可以促进孩子的生长，注意事项就是，要注意日光浴的强度，要注意对孩子的保护，要注意对孩子皮肤的伤害，还要注意对孩子的皮肤维护。

Answer 3

是可以的，这样的话可以提高孩子身体免疫力，可以补钙，可以补充身体所需要的物质，可以延缓衰老，但是晒太阳的时间不要太长，温度不要太高，不要在中午的时候晒太阳。

Answer 4

三个月的孩子是可以做日光浴的，通过接触一定的阳光，能够增强宝宝的抵抗力，促进身体营养成分的吸收。但是不适宜暴晒，避免晒伤孩子。