女孩多大进入猛长期？该注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

现在的生活水平已经大大的提高，在现代中女孩大约在12岁到18岁左右会进入到身体的猛长期。女孩在进入身体猛涨期之后，要注意营养搭配和坚持锻炼。另外，家长也要注意孩子心理变化。

一、女孩大概12岁到18岁会进入到猛长期

现代的生活水平已经大大提高了，在现代社会中女孩大概会在12岁到18岁的时候，身体就会进入到一个猛长期的状态。整个猛长期持续的时间大概有六年。在这六年期间，女孩子的身高可能会出现飞速增长的现象。很多专家又把女孩的这一段时期称作身高的关键期，在这一段时期孩子能够快速的成长。

二、女孩进入猛长期要注意营养搭配，让女孩坚持锻炼

家中的女孩身体进入猛长期之后，父母就要注意女孩平常饮食的营养搭配。因为在猛涨期女孩的身体会快速的成长，然而快速成长的背后就意味着女孩在这一段时期内，身体所需要的营养物质比平常的时间多。因此，在这个时候，父母应该学会给孩子搭配各种各样的食物让孩子的营养均衡。同时，父母也要让孩子多吃一些含钙的食物，这样能够满足身体对钙的需求。另外，父母也要督促女孩在平常有空的时候要坚持锻炼，多晒晒太阳，因为锻炼能够让我们的钙质得到充分的吸收。

三、进入猛长期，父母要对女孩进行心理辅导

进入猛长期之后，父母要对女孩进行一定的心理辅导。因为有大部分女孩进入猛长期之后会来例假而且胸部的发育也会出现一些变化。面对这样突如其来的变化，很有可能会让女孩的心里发生一些变化。这个时候母亲就要学会给女孩辅导一些正常的生活知识，而且对她的心理进行疏导，让她心里能够慢慢接受这种变化。

总结

总的来说，女孩在12岁到18岁这一段时间内身体就会进入到猛长期。进入到猛长期之后，父母要补充好孩子身体所需要的营养以及要对孩子进行适当的心理辅导。

Answer 2

女孩大概在9岁的时候就会进入萌长期，因为这个时候就是孩子的青春期，应该注意给孩子吃一些有营养的东西。

Answer 3

女孩在12~18岁左右就会进入身体的猛长期；在这个时期要注意营养搭配，饮食均衡，坚持锻炼，多运动，父母也要多注意孩子的心理变化。

Answer 4

11岁开始进入猛涨期，要增加营养物质的摄入，适量的运动，学习压力不要过大 。