衰老是每个人都会经历的人生规律，随着年龄的增长时间的流逝，原本年轻的容貌终将老去，上了年纪的老年人，身体多多少少会出现相应的改变各种慢性疾病和代谢性疾病，也会接踵而来。 #爱乐 养生 #
如果你仔细观察就会发现，很多上了年纪的中老年人，脸上总会长出密密麻麻的斑点，这些斑点非常影响美观，也加重了老年人的心理压力，老年人脸上的斑点又被称为老年斑，是非常正常的生理现象。
老年斑的形成和增长除了与年龄有关之外，当身体营养缺乏或长期接受紫外线照射也会导致皮肤基因突变，胶原蛋白流失，长出密密麻麻的老年斑。
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为何有些人老年斑“密密麻麻”，有的人却几乎没有？答案很简单
1、与激素有关
老年人脸上的斑点与自身激素水平有关，随着年龄的增长，老年人自身新陈代谢能力减弱，激素水平下降，皮肤油脂和黑色素大量堆积在皮下，久而久之，也会形成难看的老年斑，影响外在形象和美观。
2、与防晒不当有关
夏季天气炎热，太阳的紫外线对人体的皮肤有很强的辐射性，一年四季只要有太阳存在，都有紫外线，长期接受紫外线照射，如果不能及时做好防晒的话，几乎也会因为紫外线的原因，受到强大的刺激导致基因突变，皮下组织异常增生，形成老年斑。
3、与遗传因素有关
老年斑的产生与遗传因素有关，如果父母的脸上早早长出老年斑，那子女日后长老年斑的几率也会大大提高，遗传因素是无法改变的事实，只能通过日后调理加以改善。
4、与饮食有关
民以食为天，不良的饮食习惯是导致疾病高发的原因，同样，不良的饮食习惯也会加速老年斑的生成，上了年纪的老年人日常若经常喜欢吃油腻辛辣的食物，长期饮食不规律缺乏营养的话，也会导致体内脂质物质过多堆积增加老年斑的产生率。
老年人想要淡化老年斑饮食尽量以清淡为主，合理膳食，均衡营养，多补充身体所需的营养物质，减少油脂物质的摄入。
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红霉素软膏可以去掉老年斑吗？
红霉素软膏作为常见的抗生素类的药物，可用于治疗轻度烫伤，皮肤烧伤，痤疮，由于价格便宜，用途广泛的原因是很多人的家中常备药物。
不知从何时开始网络上传出有关红霉素软膏能够去掉老人斑的说法，有关专家针对这一说法也曾做出过相关研究，他们发现红霉素软膏其实是不能直接涂抹在面部皮肤的，特别是对一些皮肤角质层较薄的人来说，直接将红霉素软膏涂抹在面部的话，很容易导致皮肤过敏，使面部皮肤红肿热痛，严重的还会诱发毛囊炎。
老年斑是人老后非常正常的表现，与不良的生活习惯和饮食习惯以及防晒不当有关，正确去掉老年斑不能使用红霉素软膏，这种刺激性较强的抗生素类药物，一定要用最科学最合理的方式，盲目用药只会损伤肌肤 健康 。
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如何正确去除老年斑？
1、化学剥脱术
老年斑严重的人可以采用化学剥脱术的方式，对皮肤表层加以破坏，使之结痂脱落，达到治疗老年斑的目的。
治疗前可以根据老年斑的病程大小和深浅，选择合适的化学剥脱剂，一般治疗3~5日左右即可结痂，2~3周的时间结痂开始脱落，脱落后创面会变成淡粉色，表面光滑无瘢痕形成，仍要注意防晒保持手术部位干燥清洁，不要直接用手抓挠结痂处，以免留下疤痕。
2、生姜水
老年斑严重的人也可以用生姜水去掉老年斑，生姜中含有较多的活性成分，其中的姜辣素有较强对抗不油剂的作用，实践证明坚持用生姜水洗脸或坚持饮用生姜蜂蜜水，大约半年到一年左右的时间，面部和手背部位的老年斑会逐渐减少并降低颜色变浅。
用的方式是取适量的生姜片放入水杯中，从200~300毫升的开水浸泡5~10分钟后，加入少量的蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
3、补充维生素
维生素C缺乏也是导致老年斑产生的主要原因，日常生活中可以多吃一些含维生素C多的食物，维生素C是抑制黑色素形成的最好方式，积极补充维C，能够修复受损的皮肤组织，保护肌肤 健康 ，保持皮肤光洁柔顺，预防色素沉着，淡化老年斑。