孕妇和小孩喝什么牛奶啊？选蒙牛的牛奶怎样？

Question

如题所述

Answer 1

蒙牛很好啊，孕妇小孩都能喝的。我怀孕和坐月子的时候，
不能吃和喝的东西太多，那时候我没少喝蒙牛纯牛奶，
生出来的小孩也很健康。现在我家小孩超级喜欢喝蒙牛
未来星纯牛奶，每次喝完都会拉着我的手叫我买。

Answer 2

孕妇小孩儿喝牛奶，最好是喝蒙牛的纯蒙牛原味儿，也可以适当的喝一些酸奶，原味儿的酸奶，都适合孕妇和孩子喝。

Answer 3

只要牛奶厂合格生产的牛奶。孕妇和小孩都是可以正常食用的。个人感觉蒙牛挺好喝的。

Answer 4

还是选择奶粉吧，营养更好，安全有保障。

Answer 5

怀孕具体可以喝哪类牛奶，还要结合孕妇自身情况进行选择牛奶种类。牛奶的种类分为很多，例如低脂牛奶、纯牛奶、脱脂牛奶。不同的身体状况，选择不同的牛奶。如果孕妇体重偏胖，身体存在着妊娠三高，这类孕妇可以选择喝脱脂牛奶或者低脂牛奶。对于体重正常以及身体没有其他疾病的孕妇，可以选择喝纯牛奶补充身体营养。牛奶中含有丰富的钙物质以及蛋白质。女性在怀孕期间，适量喝牛奶补充身体该物质的需求量，有利于胎儿的生长发育，提高身体免疫力。
牛奶的营养价值
1、镇静安神
牛奶中含有一种可以降低神经兴奋度的物质，当人感到烦躁郁闷时，可以喝杯牛奶稳定情绪，睡前一个小时吃有助眠作用，提高睡眠质量。
2、防癌抗癌
牛奶中含有一种叫CLA的物质，这种物质能减少人体内的自由基，这种自由基对人体有很强的致癌作用，CLA消灭这种物质之后能抑制体内肿瘤细胞的生长，防止正常细胞的癌变。此外，牛奶中富含的钙较多，进入人体后也能够破坏体内的致癌物质。总之，牛奶中含有的抗癌物质比较丰富，多多食用对人体有莫大好处。
3、促进幼儿大脑发育
牛奶中含有的乳对幼儿的脑部发育作用极强，它里面含有适合幼子发育所需要的全部营养元素。因此，幼儿应该经常坚持喝牛奶。
4、美容养颜
牛奶含有丰富的营养物质，其中丰富的维生素B族有滋润肌肤、防脱生发的作用，从而可以使肌肤保持柔软白嫩，达到护肤美容的效果。此外，牛奶中含有的的乳清有祛除面部皱纹的作用，从而可使皮肤变得更有光泽和弹性。