富含维生素，保健肠胃，促进尿酸代谢，让皮肤精神状况良好。具有减肥养颜美容的功效。
柠檬耐久易保存，含丰富的维生素c，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
柠檬与醋同样具有减肥效果，柠檬醋养颜美容，也可以说是一种健康食品。柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃。
扩展资料
醋的搭配禁忌：
1、醋与牛奶。
醋中含有醋酸及多种有机酸，牛奶是一种胶体混合物，具有两性电解质性质，而且其本身就有一定的酸度。当酸度增加到等电点4.6以下时，则发生凝集和沉淀，不易被消化吸收。肠胃虚寒的人，更易引起消化不良或腹泻。所以，饮用牛奶或奶粉，不宜立即进食醋制食物。
2、醋与羊肉。
羊肉大热，醋性甘温，与酒性相近，所以二物同食，容易生火动血。羊肉汤中不宜加醋，平素心脏功能不好及血液病患者更应注意。因为羊肉火热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。
3、醋与胡萝卜。
炒胡萝卜不宜加醋。因为胡萝卜含有大量胡萝卜素，摄入人体后变成维生素A。维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康，有皮肤粗糙和夜盲症的人，就是缺乏维生素A的缘故，所以不要用醋来炒。因为放了醋，胡萝卜素就完全被破坏了。
参考资料来源：百度百科--柠檬醋
参考资料来源：凤凰网--手把手教你自制柠檬水 1周快速甩赘肉
参考资料来源：人民网--哪些人不能吃醋？吃醋的禁忌有哪些
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-06-28
柠檬含有大量的维生素C,既能美白祛斑又能排毒养颜，还能增强人体抵抗力。柠檬和醋一起可以制成柠檬醋，柠檬醋依然具有白买效果，可减少黑斑、雀斑的发生，还能防止牙龈红肿出血。
加冰糖并不会产生不良反应，但是冰糖糖分较高，长期服用容易肥胖，另外柠檬和醋都是酸性物质，两者结合可产生柠檬酸，柠檬酸的酸性较强，最好不要空腹的时候喝，以免伤及胃黏膜。
加冰糖并不会产生不良反应，但是冰糖糖分较高，长期服用容易肥胖，另外柠檬和醋都是酸性物质，两者结合可产生柠檬酸，柠檬酸的酸性较强，最好不要空腹的时候喝，以免伤及胃黏膜。
第2个回答 2014-10-04
主要是补充维生素c，但是一般早上起床空腹喝一杯比较适合，白天和晚上都不适合多喝，因为柠檬为感光食物，白天喝反而对皮肤不会有好处，另外夜晚最好不要食用水果类食物。
冰糖主要是调味，没有特别的作用。本回答被提问者和网友采纳
冰糖主要是调味，没有特别的作用。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 推荐于2017-09-29
冰糖主要是调味，没有特别的作用。
柠檬富含维生素C，醋含有氨基酸、醋酸、维生素、酵素等成分，冰糖主要是糖类，三者结合在一起不会产生不良反应，具有美白祛斑、排毒养颜、滋润肠道等功效。但是因为柠檬和醋都是酸性物质，两者结合可产生柠檬酸，柠檬酸的酸性较强，最好不要空腹的时候喝，以免伤及胃黏膜。
柠檬富含维生素C，醋含有氨基酸、醋酸、维生素、酵素等成分，冰糖主要是糖类，三者结合在一起不会产生不良反应，具有美白祛斑、排毒养颜、滋润肠道等功效。但是因为柠檬和醋都是酸性物质，两者结合可产生柠檬酸，柠檬酸的酸性较强，最好不要空腹的时候喝，以免伤及胃黏膜。
第4个回答 2014-10-04
美容
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