KFC吃多了。对人体有没有伤害？求大神帮助

Question

如题所述

Answer 1

快餐有害因为营养素含量不合理 大多数快餐中的营养素含量并不合理，油脂、胆固醇和油炸所产生的对人体有害的物质在快餐类食品中的含量都过高，而微量的维生素和水溶性维生素这些对人体有益的营养素在快餐类食品中的含量却不够。这样一来，快餐食品就几乎成为了一个高能量、高脂肪、高胆固醇、高糖、低维生素、低微量元素、低膳食纤维的一个综合体。如果经常性的过量食用，就很有可能引发肥胖和高血脂症，而肥胖还可能进一步导致糖尿病、痛风等病症 快餐中的油炸类食品对人体的危害最大，过量食用油炸类食品是导致发胖、发病最主要的原因。油炸的肉类食品中所含的油超标，油炸的淀粉类食品，比如薯条，在反复的油炸过程中会产生导致人体氧化的有害物质，而且快餐中的油炸类食品所使用的油多为动物油或人造油，经常吃用这种油炸出的食品对人们的健康也会产生负面影响。其次，过量食用奶油类食品也是导致斯普尔洛克发胖、发病的原因之一，因为奶油类食品所含的糖和脂肪都过高。食物到了体内变成脂肪存在脾下、内脏和血液中，导致血管的病变和冠状动脉的硬化，从而导致了肥胖和内脏的不适。
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Answer 2

吃垃圾食品对身体非常有害，通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物，或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮食，就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。 如果是完全素食的话,也就错过了一些口感很好的所谓的垃圾食品,我们只要少吃就行了哦,也不要完全不吃.

Answer 3

有的，像那些外国人民，为什么长的那么板这累？ 全是因为他们吃了太多这样的垃圾食品，你看外国女人，总体比中国女人胖的多吧！！ 而且里边的脂肪那么多，容易高血脂高血压，有时还会得脂肪肝之类的病类！ 心血管容易堆积太多的脂肪而变细，这对人体是十分不好的，要想长寿，少吃为妙 虽然是很好吃拉，但是你也不能保证他不会放什么不允许的东东撒（如苏丹红） 所以，想苗条想健康还是少吃啊~~

Answer 4

有啊，KFC在中国用的是好变种鸡，什么形状的都有，关键是赚中国的钱，吃的多了激素会让小孩发育不正常的，还有本来油炸食品对身体就不好，可乐危害就 更不用说了，对身体很 不好，偶尔吃吃嘛还可以接受，还有别忘开发票...

Answer 5

KFC是垃圾食品，还是少吃比较好，偶尔吃一次也无大艾碍！

Answer 6

烘烤油炸的食品对于人的身体健康有多大影响 据医学研究，动脉粥样硬化从7岁起就开始，而目前罪魁祸首就是卖当劳和KFC等油炸食品 还会发胖，还有致癌作用 卫生部日前发布公告指出，淀粉类食品在超过120℃高温的烹调下容易产生丙烯酰胺，而动物试验结果显示丙烯酰胺是一种可能致癌物。卫生部建议公众改变以油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯，以减少丙烯酰胺对人体的潜在危害。 卫生部食品污染物监测结果显示，经高温加工的淀粉类食品（如油炸薯片和油炸薯条）中丙烯酰胺含量较高，其中薯类油炸食品中丙烯酰胺平均含量高出谷类油炸食品4倍。我国居民食用油炸食品较多，暴露量较大，长期低剂量接触，有潜在危害。 公告指出，丙烯酰胺是一种化学物质，是生产聚丙烯酰胺的原料，可用于污水净化等工业用途。职业接触人群的流行病学观察表明，长期低剂量接触丙烯酰胺者会出现嗜睡、情绪和记忆改变、幻觉和震颤等症状，且伴有出汗、肌肉无力等末梢神经病症。尽管丙烯酰胺对人体健康的影响还有待进一步研究，但这些问题应该引起关注。人体可通过消化道、呼吸道、皮肤黏膜等多种途径接触到丙烯酰胺，因此食物被认为是人类丙烯酰胺的主要来源。 卫生部建议，公众在日常生活中应尽可能避免连续长时间或高温烹饪淀粉类食品；提倡合理营养，平衡膳食，改变以油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯，减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害。 今年3月2日，世界卫生组织及联合国粮农组织食品添加剂联合专家委员会警告公众关注食品中的丙烯酰胺，并呼吁采取措施减少食品中的丙烯酰胺含量，确保食品的安全性。卫生部的公告就是据此发布的。 “油炸食品会致癌，学术界早就有定论。”中国癌症研究基金会专家表示，油炸、烧烤等种类食物对人体健康的危害，远远大于近来为人们所熟知的苏丹红。“就像吸烟一样，长期摄入油炸类食品会引发多种肿瘤病症。” 北京协和医院营养科专家告诉记者，不管丙烯酰胺对人体有多大危害，偶尔食用油炸类食品对身体的危害并不会很大，但这个过程与吸烟可能诱发肺癌一样，是一个毒性长期积蓄的过程，长期食用必将对健康造成巨大威胁。此外，油炸类食品所含热量与脂肪极高，长期摄取也会导致肥胖或一些相关疾病，如糖尿病、冠心病和高脂血症等。