如何锻炼手指力量和灵活度????

Question

如题所述

Answer 1

手的力量多练练哑铃就好 灵活度多跳跳旋武
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Answer 2

手指的力量和灵活度的提高是要提高大脑的控制力和手脑协同的的能力。可以训练抓豆子、捏豆子的项目，家务也可以训练如：揉面团、扫地、淘米、擦桌子等，手工类可以有简单到复杂，两点连线—多点连线，两点距离近到远，根据孩子的能力来设定。还可以涂色，也是选简单的图形如苹果、太阳等再到复杂的人物图形。掌握后可以仿画，剪纸等都可以锻炼孩子手指力量和灵活性。