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天天喝一杯或以上咖啡 对身体有什么影响?
我喝咖啡喝了很多年了 现在每天起床第一时间就是喝咖啡 那一天没有喝就觉得不舒服 但是喝多了又怕对身体不好 怎么办?
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推荐答案 2014-04-24
不太好,经常喝咖啡的人容易上火,而且患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会使血胆固醇及三酸甘油酯增高,造成心率不整,久了将导致心脏疾病的发生。 咖啡因会引起钙质的流失,导致骨骼疏松症的产生。每天喝三杯咖啡以上的妇女,更是要注意喔! 不但如此,咖啡因会刺激肠子收缩,造成腹泻,所以经常空腹喝咖啡的人,容易导致胃酸过多或胃溃疡。 饮用咖啡,可能因咖啡因的刺激,而出现情绪不稳、紧张、易怒、精神不集中 、头痛等。 所以喝咖啡要注意适量。
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其他回答
第1个回答 2014-04-24
每天早上喝一杯咖啡对身体没有影响。这要看个人的身体情况,
相似回答
天天喝咖啡
会
对身体
造成
什么
伤害
答:
1. 睡眠障碍
咖啡因是咖啡的主要成分,具有刺激中枢神经系统的作用。因此,
过量喝咖啡可能会导致失眠和其他睡眠障碍
。如果您在晚上喝咖啡,也会影响您的睡眠质量和睡眠时间。2.
神经系统问题 除了影响睡眠
,咖啡因还可能影响神经系统的其他方面,包括增加焦虑、烦躁和心跳加速等。对于那些已经存在与神经系统...
天天一杯咖啡对
女性
有什么
危害
答:
1. 咖啡可能增加心血管疾病的风险
。咖啡中的咖啡因会导致血压升高和心脏肌肉的收缩,这可能导致心律不齐或心血管疾病。2.
咖啡可能也会对女性的骨骼健康造成影响
。咖啡因会通过影响维生素D的吸收,导致钙质流失,这会增加骨质疏松和骨折的风险。特别是对于已经有骨质疏松的女性而言,每天摄入大量咖啡可能会...
每天
一杯咖啡对身体有什么影响?
答:
2、造成钙物质流失
。对于经常喝咖啡的人来说,咖啡的摄入量一定要把控好。喝太多的咖啡是会造成身体内一定的钙物质流失,大概在每一杯咖啡2-3毫克左右的流失,虽然不多,但是确实会引起!如果大量的喝咖啡,那么正所谓积少成多,身体内的钙元素流失就会更多了,所以造成骨质疏松的情况出现哦。咖啡虽好...
在你看来,
喝咖啡
上瘾
对身体有
害吗?
答:
任何一种药物、食物或者行为,成瘾以后
对身体
都是有害的。它不仅会使身体和精神难以戒断某种物质或行为(戒断效应),还会使人体对该刺激物的依赖逐渐加重。因为原来的刺激会逐渐满足不了成瘾者的需求。就像抽烟会越抽越多、酗酒会越喝越多,
喝咖啡
如不加以控制,也会越来越无法解乏,从而越喝越多。好...
每天
喝咖啡对身体有
害吗?
答:
有害。如果只是偶尔熬夜赶工作
喝一杯咖啡
的话,那倒
对身体
没
有什么
坏处,但是如果
天天
熬夜赶工作
喝咖啡
的话,那么对身体是有一定坏处的。明显的一个坏处就是每天喝咖啡可能会导致自己的神经兴奋,到了要睡觉的时间睡不着,导致第二天起来时没有精神,这样的话,就无法全身心的投入到第二天的工作当中。
天天喝咖啡
有没
有什么
坏处
答:
1
.
喝咖啡对身体有
利的
影响
:对神经系统:咖啡因有兴奋大脑的作用,可以消除懒惰的感觉,使人感到轻松愉快,能让人精力集中、思维敏捷和唤起记忆。经研究证明,咖啡因可使人加快计算速度和打电脑的速度,可使汽车司机行动敏捷。但没有科学依据能够证明咖啡因对提高工作质量有影响。对心血管:喝咖啡可使心跳...
每天只喝“
咖啡
”或者“啤酒”会
有什么
“后果”?
答:
可以说把
咖啡对
我们
身体
的伤害降到了最低,而且我们可能都知道,在晚上睡觉之前千万不要
喝咖啡
,因为这会导致我们失眠的,
对于经常
加班和熬夜学习的朋友来说也尽量不要喝咖啡,虽然咖啡可以提神,但是会严重
影响
你的休息,如果怕困的话,可以经常站起来,伸一伸懒腰就会缓解这个状态。2、喝啤酒之前
喝一
...
经常喝咖啡
的人,
对身体有哪些
利弊呢?
答:
咖啡对于人体
来讲可以说是一种兴奋剂,在饮用咖啡以后,它会对我们的身体产生一种积极性的
影响
,这种影响会使得人们变得兴奋,使得人的神经系统以及呼吸系统变得格外兴奋。同时,它会增加我们心跳的力量以及心跳的速度,扩大血管的宽度。对于疲劳的人来讲,饮用
咖啡有
助于缓解大脑及身体的疲劳。咖啡的坏处 咖...
天天喝咖啡有啥
坏处?
答:
有些常年有
喝咖啡
习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,
喝一杯咖啡
后,血压升高的时间可长达12小时。 3.诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的
影响
,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的...
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