吃桑葚的好处和坏处

如题所述

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第1个回答  推荐于2016-12-02
中国医学认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A原、B1、B2、PP及C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及钙质、磷质等营养成分。
桑葚性质偏寒,故脾胃虚寒,大便稀溏者不宜食用追答

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第2个回答  2020-02-19
桑葚酒适宜人群
1、用于贫血或关节炎,风湿性疼痛,神经疼痛,筋骨疼痛的辅助治疗;
2、用于治疗肠燥便秘,大便干结,阴虚水肿,小便不利;
3、用于滋补心,肝,肾,血类疾病引起的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软;
4、可治疗须发早白,清热明目;
5、可治疗妇女闭经和月经不调;
6、适宜于老年体弱,气血虚亏的患者,如口干舌燥,咳嗽多汗,身热唇灼,痰湿偏黄,声音嘶哑等;
7、适用于肺胃燥热者,能止嗑,化痰,清胃火,散风热;
8、用于降血压,降血糖,改善血管硬化,能降低血脂及冠心病的发病率,对心血管系统起特殊保护作用;
9、桑葚酒具有防癌,抗癌,增强免疫,促进细胞再生和增加胃动力的作用。

民间有“三月桑葚赛人参”
桑葚的营养价值是苹果的5-9倍,是葡萄的4倍
主要营养成分花青素是红葡萄酒的5倍以上。
蛋白质是葡萄酒的8倍。
赖氨酸是葡萄酒的9.23倍。
对于人类心脏及免疫系统的治疗和保护有十大作用的微量元素硒元素含量是葡萄酒的12.41倍。
桑果原液含量>80%,营养要素含量远高于葡萄酒

在《本草纲目》中有记载,桑葚是药食同源的益果,它里面含有非常丰富的维生素、氨基酸、矿物质、白藜芦醇、花青素等,且含量都相当高,它具有美容养颜延缓衰老、滋阴补肾明目、提高免疫力等功效。桑葚的美称有“天然富硒水果皇后”“抗氧化之王”“民间圣果”,且被原国家卫生部列为“既是食品又是药品”的名单中。
第3个回答  2014-06-13
吃多了,上火啊!流鼻血
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